平衡心理 好事不可做得太盡

　　當(dāng)我們初入社交圈子時，有時會犯一個常見的錯誤，那就是“好事一次做盡”。為了贏得他人的認(rèn)可，全心全意地為對方做事以期彼此之間的關(guān)系更融洽，這是很多人的想法，然而事實(shí)上并非如此。

　　心理學(xué)家霍曼斯早在1974年就曾經(jīng)提出人與人之間的交往本質(zhì)上是一種社會交換，這種交換同市場上的商品交換所遵循的原則是一樣的，即人們都希望在交往中得到的不少于所付出的。然而即使得到的不能少于付出的，但如果得到的大于付出的，也會令人們心理失去平衡。

　　人不能一味接受別人的付出，否則心理會感到不平衡。“滴水之恩，涌泉相報”，這也是為了使關(guān)系平衡的一種做法。如果好事一次做盡，使人感到無法回報或沒有機(jī)會回報的時候，愧疚感就會讓受惠的一方選擇疏遠(yuǎn)。留有余地，好事不應(yīng)一次做盡，這也許是平衡人際關(guān)系的重要準(zhǔn)則。

　　留有余地，適當(dāng)?shù)乇３志嚯x，因為彼此心靈都需要一點(diǎn)空間。如果你想幫助別人，而且想和別人維持長久的關(guān)系，那么不妨適當(dāng)?shù)亟o別人一個機(jī)會，讓別人有所回報，不至于因為內(nèi)心的壓力而疏遠(yuǎn)了雙方的關(guān)系。而“過度投資”，不給對方喘息的機(jī)會，就會讓對方的心靈窒息。留有余地，彼此才能自由暢快地呼吸。

（張華仙）