冬天養(yǎng)金魚，老人心情更舒暢

　　導(dǎo)語：關(guān)愛老年人，是我們這代年輕人的義務(wù)，也是老年人自身所關(guān)注的問題，那你肯定不是很清楚冬季養(yǎng)金魚可以調(diào)節(jié)老人心情了。秋冬季節(jié)，隨著氣候變冷，草木蕭瑟，加上日照時間變短，會讓內(nèi)心敏感的人情緒變得消極。特別是老人，出門少會讓他們變得空虛無聊。此時如果養(yǎng)上一缸魚，會調(diào)動生活的積極性，讓人變得充實，獲得快樂和成就感，有利于抵抗消極情緒。

　　孫大媽有慢性肺病，到了冬天就很少出門，女兒就給她買來了一缸金魚。沒事時給金魚換換水，喂喂食，即便靜靜站在魚缸前看它們歡快的游動，孫大媽也覺得心情開朗了許多。

　　北京武警總醫(yī)院心理科主任許建陽在接受記者采訪時表示，秋冬季節(jié)，隨著氣候變冷，草木蕭瑟，加上日照時間變短，會讓內(nèi)心敏感的人情緒變得消極。特別是老人，出門少會讓他們變得空虛無聊。此時如果養(yǎng)上一缸魚，會調(diào)動生活的積極性，讓人變得充實，獲得快樂和成就感，有利于抵抗消極情緒。每天給魚喂食，看著魚兒自由游動，觀察魚兒形態(tài)的變化，不僅能緩和情緒，釋放壓力，還能體會到生命活力帶給人的喜悅。此外，隨著冬季開始供暖，房間內(nèi)變得十分干燥，而在客廳里放上一個魚缸，就是最簡單、最省電、省錢的加濕方法了。魚缸一般開口都比較大，有利于水分揮發(fā)到空氣中去，這樣可有效增加空氣的濕度，減少因空氣干燥引發(fā)的不適。

　　北京西城區(qū)一家水族店的店員告訴記者，金魚是冷水魚，較耐寒，零下3—4攝氏度也能健康生活，適合冬季養(yǎng)。不過，最好將魚缸放在陽光充足的地方，換水不能一次全換掉，最多換1/5到1/3。他提醒，首次放入金魚前，最好先將魚缸里的自來水放置3天以上，或者在缸水里加入適量的鹽，這樣能讓金魚盡快適應(yīng)家里的魚缸。