心理衰老十八種
分類: 中老年心理
心理詞典
編輯 : 心理知識
發(fā)布 : 09-13
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1.感覺、知覺衰退 眼睛老化，聽力不如從前，味覺遲鈍，以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無味。
2.記憶力衰退 熟人的名字老是記不起來，讀書前看后忘；電話號碼總要反復看幾遍才能記住；剛說過的事，一轉身就忘了；常常記不起隨手放的東西。
3.想象力衰退 理想逐漸喪失，幻想越來越少。對新鮮事物缺乏好奇心。
4.言語能力衰退 講話變得緩慢嚕嗦。
5.思維能力衰退 不容易集中注意力思考問題。學習新事物感到吃力，甚至有點害怕學習新事物新知識。
6.情感變得不穩(wěn)定 較易動感情和在感情上被人同化。遇到困難，不像以前那樣鎮(zhèn)定自如。經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。對喧鬧聲感到很煩躁。看不慣年輕人的言談與行為。
7.意志衰退 做事缺乏毅力探索精神，喜歡憑老經(jīng)驗辦事。下決心要做的事常常拖拉而不立即行動，進而，什么事情都不想做了。
8.反應能力下降 動作不如從前靈活，對事物不如以前敏感。一旦疲勞，恢復得較慢。睡眠時間也比以前少了。
9.興趣愛好減少 生活中感興趣的范圍變小了。不再有興趣看小說、電影、電視，不再喜歡參加各類活動，特別是集體活動。
10.產(chǎn)生衰老感和死亡感 總感到自己老了，經(jīng)常想到自己已臨近死亡。常回想已故的親友，又聯(lián)想到自己，悲悲戚戚。
11.性格更容易發(fā)生變化 老年人離退休后，如果身體還十分健康，經(jīng)濟生活、文化生活等沒有發(fā)生重大變化，則老人的性格通常不會發(fā)生重大改變。如果老人體弱多病，又缺乏親友照顧，條件差，經(jīng)濟拮據(jù)，家庭矛盾多，子女不關心，居住條件差，則老人性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂郁、焦慮不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。
12.容易焦慮不安 很多人在度過更年期后，情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但是焦慮不安一直持續(xù)到老年期。當環(huán)境中有不利因素時，就更容易出現(xiàn)焦慮不安。
13.情緒明顯的變化 老年人情緒反應的變化一方面是對一般刺激趨向冷漠，喜怒哀樂不易表露，或反應強度降低，使人易產(chǎn)生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激，情緒的反應卻特別強烈，難以抑制。有的老人在共慶全家團聚時，也許忽然傷心落淚；別人認為很平常的事，他卻在唉聲嘆氣。家人也常摸不透老人的脾氣。其實，多由外界刺激引起。
14.敏感多疑 感覺器官不敏銳，對捕風捉影、似是而非的事往往卻很認真，常把聽錯、看錯的事當作對他的傷害而感到傷心不已。
15.易產(chǎn)生孤獨感 原因主要是老年人本身衰老影響了老人的；社會疏遠老人及老人自己退出社會也是原因之一。他們性格由外向轉為內向，深居簡出，懶于交際。
16.容易自卑 感到自己老了，不中用了，如果遇到生活以及疾病等諸多困難時，均可使老人過分傷感，自卑情緒也就隨之加重。
17.習慣心理鞏固 長年累月的生活習慣與工作習慣，決定了老年人的習慣很鞏固。年齡越大，形成的習慣越固定。
18.個性心理特點明顯 人的個性特點是在社會實踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個性化。例如，頑固地堅持自己的觀點和習慣，不贊成別人的意見和看法。由于頑固而對一切變化和新事物都感到不安，老人不自覺地堅持防衛(wèi)態(tài)度，所以有的老人就顯得很固執(zhí)，剛愎自用。
心理衰老不只見于老年人，也會出現(xiàn)在中年人乃至青年人，這就說明上未老先衰，更值得注意與糾正。
