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目前,我國(guó)60歲以上老年人口已達(dá)1.26億,占全國(guó)總?cè)丝诘?0%,并以每年3.2%的速度增長(zhǎng),老年期精神衛(wèi)生問(wèn)題也日趨嚴(yán)重。
這些心理特征伴隨老年人
人到老年,不但生理方面發(fā)生改變,心理上也產(chǎn)生相應(yīng)變化,表現(xiàn)出特有的心理特征。
腦功能下降這是老年期常出現(xiàn)的癥狀,精神易興奮和易疲勞交織。易興奮主要體現(xiàn)在聯(lián)想與回憶增多,思維內(nèi)容雜亂無(wú)意義,感到苦惱;注意力不集中,易受無(wú)關(guān)因素的干擾;對(duì)外界的聲光等刺激反應(yīng)敏感,情緒易激惹。精神疲勞是腦功能衰弱癥狀的主要表現(xiàn),可伴有或不伴有軀體疲勞,常常情緒不良,如煩惱、緊張,甚至苦悶、壓抑,休息后不能緩解,看書(shū)就打呵欠,腦子里雜亂無(wú)章,昏沉沉的;感到“心有余而力不足”。智能、記憶下降,近事記憶減退,遠(yuǎn)事記憶相對(duì)保持較好,思維缺乏創(chuàng)造性,但是對(duì)綜合分析能力和判斷影響較小。
情緒不穩(wěn)情緒不穩(wěn)定,易激怒,控制能力差,動(dòng)輒大發(fā)雷霆,或易哭泣,負(fù)性情緒占優(yōu)勢(shì),經(jīng)常產(chǎn)生抑制、疑病、孤獨(dú)感、空虛感和對(duì)死亡的恐懼心理。對(duì)外界事物,對(duì)他人情感日漸淡漠,缺乏興趣,不易被環(huán)境激發(fā)熱情,可能出現(xiàn)消極言行。
性格改變“老頑固”的稱呼對(duì)有些人雖然不太禮貌,但的確從一定程度上反映出老年人的性格改變,固執(zhí)己見(jiàn),不容易接受新鮮事物,以自我為中心,難以正確認(rèn)識(shí)和適應(yīng)生活現(xiàn)狀。常常沉湎于回憶往事,悔恨無(wú)法挽回的美好情景。略有成就者則變得高傲自大,難以傾聽(tīng)逆耳良言。還有部分人變成“老頑童”,言語(yǔ)、行為幼稚。
悲觀自卑不少人到了老年期,一改往日的爭(zhēng)強(qiáng)好勝,變得沉默寡言,不善于言談交際,情緒低落,像變了個(gè)人似的,整日郁郁寡歡,總認(rèn)為什么也不如別人,對(duì)不起這個(gè),對(duì)不起那個(gè),性格也變得孤僻、膽小怕事,缺乏生活熱情,更無(wú)創(chuàng)造力和事業(yè)心可言,生活簡(jiǎn)單隨便,有時(shí)甚至產(chǎn)生想死的念頭。
適應(yīng)不良老年期是社會(huì)角色急劇變化的時(shí)期,不少人不能很好地適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變,難以維持心理平衡,出現(xiàn)焦慮、抑郁、懷舊、行為消極,甚至自殺等。
敏感多疑在青年時(shí)期就敏感、懷疑的人,到老年時(shí)會(huì)更加敏感多疑、固執(zhí)刻板、因循守舊、心胸狹隘、嫉妒心強(qiáng)。別人說(shuō)句話會(huì)反復(fù)考慮其含義,怕有飛來(lái)橫禍,略有不適則懷疑得了癌癥等。這種人唯我獨(dú)尊,常因些小事而與人爭(zhēng)吵不休,或?qū)e人耿耿于懷。還有的因視聽(tīng)力老化,不信任他人,結(jié)果變得孤獨(dú)離群。
除此之外,老年期各種軀體疾病接踵而來(lái),軀體疾病和心理問(wèn)題互相影響,形成惡性循環(huán)。同時(shí)老年期也是“喪失期”,喪失健康,喪失地位,喪失金錢等,這些均可加重老年人的不良情緒及性格缺陷等,使本來(lái)孤獨(dú)、壓抑、憂郁的老年期心理狀態(tài)變得更加復(fù)雜。
老年期空巢綜合征
老年期空巢綜合征是老年人在子女成家立業(yè)獨(dú)立生活之后,由于適應(yīng)不良出現(xiàn)的一種綜合征,在中國(guó)精神疾病分類中屬于“適應(yīng)障礙”的一種,是老年人常見(jiàn)的一種心理危機(jī)。
空巢綜合征有以下主要表現(xiàn):
1.精神空虛,無(wú)所事事。子女離家之后,父母從原來(lái)多年形成的緊張而有規(guī)律的生活,突然轉(zhuǎn)入松散的、無(wú)規(guī)律的生活狀態(tài),他們無(wú)法很快適應(yīng),進(jìn)而出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、煩躁不安、消沉抑郁等。
2.孤獨(dú)、悲觀、社會(huì)交往少。對(duì)自己存在的價(jià)值表示懷疑,陷入無(wú)趣、無(wú)欲、無(wú)望、無(wú)助狀態(tài),甚至出現(xiàn)自殺的想法和行為。
3.軀體化癥狀。受“空巢”應(yīng)激影響產(chǎn)生的不良情緒,可導(dǎo)致一系列的軀體癥狀和疾病,如失眠、早醒、睡眠質(zhì)量差、頭痛、乏力、食欲不振、心慌氣短、消化不良、心律失常、高血壓、冠心病、消化性潰瘍等。
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