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老年人其實是最容易受到心理健康問題影響的高危人群,尤其是長期獨居,沒有子女陪在身邊的老年人,更容易受到孤獨的困擾,而且住的房子越大,老年人就越容易孤獨,希望子女們都能夠注意這個問題。
據國外媒體日前報道,有些老人因為住的房子太大,引發了抑郁癥。這是為什么呢?從心理學上來說,孤獨感與空間上的遠近有莫大關系,過大的房子確實有誘發抑郁、焦慮等不良情緒的風險。首先,當人與身邊的各種事物距離比較遠時,主觀感覺到的疏離感就越強,親密感就越少,從而郁郁寡歡。其次,在人與生俱來的安全感的驅使下,老人對空曠的空間感覺到更多的不可控因素,也多了更多的胡思亂想。
有研究證明,房子越大,想象力就越豐富。
所以,一般來說,老人居住的房子面積適宜在50~90平方米。另外,繁瑣的擺設也會加重壞心情,家具最好以簡約為主,色調以冷綠色為佳,對改善心情有輔助作用。
對于老年人而言,他們最在意的絕對不是子女給予他們什么樣的物質享受,因為心理上的缺陷和空虛才是最痛苦的,所以希望子女們在平時的生活中可以給予他們更多的關心,關注他老年人的心理需求。
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