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案例分析

看電影識破百變心態

分類: 案例分析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 12-06

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  說起看不同類型的電影反映出的各異心態,吳主任說,這主要是受各人喜好、成長背景、經歷和性格的影響,由此而形成一種相應的心理狀態。如果認識正確、調節得好,就是一種正常的、甚至積極的心態,否則就很容易出現不太正常的病態心理。

恐怖片:透視反向人格

  案例:在保險公司上班的孫小姐狂迷恐怖片,她的口號是“我恐怖,我喜歡”。明明怕得要死,每次看到恐怖鏡頭都大聲尖叫,卻還是喜歡用這種恐怖氣氛嚇自己。一開始嚇得晚上不敢睡覺,可時間長了看得多了就習慣了,而且越恐怖越驚悚越愛看,覺得特過癮,尤其是喊出來心里痛快了。

  專家分析——警惕負面影響

  現在的人們,更多的是在生活中尋求刺激,以釋放心中的不安和不快樂。也許沒有更好的娛樂方式能替代恐怖片帶來的特殊感受,直白地反映出人類內心的脆弱。所以,人們要在其中尋求那種叫天不應叫地不靈的刺激。

  吳主任說,愛看恐怖片的人心里其實是復雜而矛盾的,有可能他在現實生活中就是反向人格。一方面,他心理壓力大、不舒服;另一方面,越是不舒服,就越寄希望于影片來發泄。

  從心理層面來講,看恐怖片的確可以消除心中的郁悶和壓力,是一種不錯的情緒疏解管道,人們能把現實中的怒氣、憤恨通過電影轉移,隨著影片的畫面、氣氛而緊張,甚至放聲叫出來,都是釋放壓力、放松神經的好方法。但是,這同時也是對現實的逃避,如果發泄過了頭兒,對恐怖片上癮,那就是一種極端化的表現,影片的負面影響會對你構成威脅。

  由于人的經歷、背景不同,所以恐怖片并非人人適合看。有的人覺得并不可怕,但還有很多人看完影片心理有陰影,過度的恐怖會使人發狂、神志錯亂,甚至因驚恐過度心臟承受不了,刺激了大腦,以致破裂而死亡。而對一些心理素質不穩定的人,比如想看又不敢看的人,或是兒童,恐怖片的負面影響就更突出,他們容易把影片的情節和現實混淆,覺得生活也是恐怖、陰暗的,造成自己性格古怪、孤僻,這時候最好去看看心理醫生。

  心理提示:約上三兩好友,時不時地看看恐怖片,來點刺激,大聲尖叫幾嗓子,發泄一下生活、工作壓力,倒是不錯的選擇。不過,千萬別上癮,也別一人關屋里黑著燈看,看不下去的時候起來轉轉,注意調節,看完了別老瞎琢磨,更別影響現實生活,那畢竟是假的。

 

動畫片:回憶純真年代

  案例:師大爺70多歲了,性格特別開朗,像個老頑童。別說,他真跟孩子似的,老盯著電視看動畫片,常常笑得合不攏嘴。而且,像《獅子王》、《冰河時代》、《小雞快跑》、《怪物史瑞克》等卡通影片他每部不落都看過。師大爺覺得,他能從動畫片中得到更多的快樂,整個人年輕了好多。

  專家分析——追憶年少時光

  時下,卡通電影已經不再是孩子們的專利了,問津它的還有很多成年人。吳主任介紹說,其實在國外,很多成年人都特別愛看動畫片,尤其是。

  很多成年人之所以喜歡看卡通影片,除了它溫馨、有趣之外,還映照著他們的現實世界。其實,成年人也像孩子一樣有弱點、想逃避,在動畫的世界里,他們可以再次對照自己的童年,像孩子一樣無邪,沒有煩惱和壓力。

  事實上,現在很多卡通電影都不是純娛樂了,成年人會從中獲得很多生活的意義和做人的道理。當然,最重要的是動畫片能幫你充分減壓,很多人工作壓力都相當大,但是工作和休息一定要相互配合好。在你覺得渾身“缺氧”的時候,動畫片的確是不錯的方式。一方面,它會讓你的壓力感頓失,覺得很親切、輕松,而且恍然回到童年,有一種快樂成長的喜悅。因為動畫片有時候是挺善解人意的一種東西,看的時候不費神,哈哈一笑就好,再看時依然是一種新鮮感。另一方面,看動畫片的時候人會很自然地融入其中,能忘掉現實的復雜,各種生活中的不快都會在動畫片中得到解脫。

  心理提示:動畫片的確有讓人返老還童的功效,不過,開懷大笑才是目的,可別因為愛看、看得過多而模仿動畫人物,把生活當成動畫片,真像動畫小人一樣說話辦事就有問題了。

 

動作片:詮釋英雄情結

  案例:陳先生從小就愛看動作片,現在到外企工作三四年了,還是酷愛動作片,一有空就看。尤其是古裝武打片,不但能讓自己放松,還能從中學個一招半式的,平常上街遇到什么事,還真能幫上點忙。

  專家分析——詮釋英雄情結

  以為愛看動作片的人并不多,吳主任說,她接觸過好多專門愛看動作片的人,還有不少女孩呢。其實,喜歡看動作片的人更多的是想從影片中獲得另一種生活。很多情況下,人們應付不了現實的復雜生活,渴望一種單純的美好。而動作片中明確的好與壞、邪不壓正的劇情迎合了人們心中的希望,對美好事物的向往、幻想都能在影片中實現。

  同時,動作片滿足了很多人心中潛藏的英雄情結。吳主任認為,從小實現不了的英雄夢不妨在影片中體現一下,和影片的英雄人物產生共鳴。其實,現實生活需要這樣的英雄情結,不過心理上要正確理解影片內容。如果你的生活是愉快的,出于娛樂的需要看動作片,能區別電視劇和現實生活,那將是一種非常好的解壓方式,甚至還能培養一種見義勇為的意識。但是,如果對生活不滿,出于緩解焦慮的需要或是刺激情緒的需要才看,把虛幻和現實混淆,如果好勝心扭曲、演變,甚至滋生報復心理,那么暴力犯罪的可能性就比較大。

  心理提示:從動作片里學個一招半式拿來對付歹徒再好不過了,但是用來報復別人可就不健康了。

 

搞笑片:輕松緩解壓力

  案例:在媒體工作的馬小姐每天都處于繁忙狀態,但是她一有空就把那些讓人捧腹的搞笑片翻出來看,以作調劑。雖然這些片子都看過好多遍了,但是每次看起來還是覺得特可笑,樂得腰都直不起來了,心里覺得特舒服,也不怎么累了。

  專家分析——完全放松不動腦

  多笑是心理解壓最好的方式。吳主任說,現代人的生活緊張,普遍處在高壓的狀態下。喜歡看搞笑片的人,心理上是比較積極和輕松的,他們會尋找自己喜歡的方式解壓,通過笑來放松。

  有時候,愛看搞笑片的人并不是喜新厭舊,他們往往會反復看老片子,即使都能倒背如流也照樣看得特入神,能笑出眼淚來。其實很多時候,看著搞笑片發呆、腦子不跟著情節轉也能讓你不自覺地發笑,因為你的心理在這種狀態下已經有意識地開始放松,不需要考慮現實的煩惱,也無須去分析劇情,用不著動腦子,只是在你覺得好笑的地方開懷大笑就好。而笑不但讓你忘卻煩惱,還能刺激大腦產生愉悅和興奮,在一定程度上又能調節。

  吳主任認為,一般來說,經常看搞笑片的人心理變化很容易反映出來,他們會經常笑,逐漸變得心胸開闊、氣量豁達、各種壓力也能從容面對。

  心理提示:端正態度!看搞笑片純粹是為了娛樂,為了讓心理更健康,若要從中學點“壞”點子也就罷了,可若是在生活中搞點小插曲、捉弄人之類的,可就需要看心理醫生了。

 

情感片:不要過分投入

  案例:剛參加工作的劉小姐特別愛看情感劇,尤其是日、韓的愛情故事,每次都哭得稀里嘩啦,可每天都忍不住想看。看到好的結局,她會特別興奮;但如果是悲劇,哭過之后她會很難受,連著幾天老琢磨。同事們都說,看她的情緒就知道她又看什么電影了。

  專家分析——避免現實的情感錯位

  人們都需要感情上的抒發和釋放,所以,情感片尤其是愛情故事常常能引起人們、特別是年輕人的共鳴。吳主任分析道,現實中感情的不確定帶來心理上的不穩定,人們都希冀著在現實中得不到的理想、完美的感情在影片中實現,所以看情感片成了一種寄托。

  如果把情感片當作一種發泄,看過了、哭過了,讓最近的壓力得到緩解,把心里的不痛快都釋放出來,或是只在影片中沉浸在對美好事物的幻想中,未嘗不是件好事。

  但是,如果把它看作現實,甚至用它來控制情緒,對心理無疑是一種傷害。有的人羨慕電影中的完美感情或某個情節,就和現實拿來做比較,對自己現實的感情不滿,就對現實失望,甚至做出一些過激行為,這都是心理不成熟的表現,不了解自己需要什么。

  心理提示:看電影就是為了娛樂、發泄,看電影該哭就哭、該笑就笑,生活中該怎么過就怎么過。思維別有偏差,現實的殘酷性是不可避免的,去感受不要加工。生活中不可能有如此理想化、完美化的感情,不要遇到坎坷就和虛構的感情做比較。

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