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一個(gè)人怎樣對你,反映著他的內(nèi)心。
你怎樣對一個(gè)人,反映著你的內(nèi)心。
這叫投射。
一個(gè)人怎樣對你,可能是被你教會的。
你怎樣對一個(gè)人,可能是被他教會的。
這叫認(rèn)同。
投射與認(rèn)同,是人際關(guān)系中最重要的互動機(jī)制,是我們的內(nèi)在的關(guān)系模式相互影響的主要途徑。所以,不必將關(guān)系中發(fā)生的事情簡單地歸到自己身上,或他身上。相反,我們應(yīng)該多一只眼睛,學(xué)會從內(nèi)在關(guān)系的角度上審視你和對方。
在心靈成長的定律中,其中第三個(gè)定律講到,我們所謂的人格是一個(gè)內(nèi)在的關(guān)系模式,即“內(nèi)在的小孩”與“內(nèi)在的父母”的關(guān)系。并且,這個(gè)內(nèi)在的關(guān)系模式基本在6歲前形成。
那么,第四個(gè)定律就是,這個(gè)內(nèi)在的關(guān)系模式,就是我們與他人、社會乃至世界相處的基石。
簡而言之就是,童年時(shí),我們怎么與父母相處,長大后,我們就怎么與其他人相處。
不過,這個(gè)相處模式也有變數(shù)。某一時(shí)刻,在某個(gè)關(guān)系中,你會以“內(nèi)在的父母”自居,而將“內(nèi)在的小孩”投射到對方身上,而在另一時(shí)刻,你或許以“內(nèi)在的小孩”自居,而將“內(nèi)在的父母”投射到對方身上。
并且,你在將自己內(nèi)在的關(guān)系模式向外投射的時(shí)候,關(guān)系的另一方,也在做同樣的事情。
這就是人際互動的主要方式。
這里所說的互動,不只是我們與其他人的言語的互動,還有來自潛意識的信息的互動。相對于意識層面的言語的互動,潛意識的互動更重要。
這也不只是我們與現(xiàn)實(shí)生活中遇到的人的互動,還包括我們通過書本、網(wǎng)絡(luò)和電視等媒介與其他人的互動。
這也不只是我們與人的互動,還有我們與其他生靈乃至大自然的對話。
在這所有的互動中,內(nèi)在的關(guān)系模式都是基石。然而,這并不意味著,你的內(nèi)在的關(guān)系模式一直恒定不變。相反,與其他人、與社會和與自然的每一個(gè)互動都是機(jī)會,即促進(jìn)你的心靈改變的機(jī)會。當(dāng)然,這也常常蘊(yùn)涵著風(fēng)險(xiǎn),每一個(gè)互動都可能把你的心靈拉進(jìn)黑暗。
如果只討論現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系,可概括為一句話,即,關(guān)系并非是兩個(gè)人的事情,其實(shí)是兩個(gè)內(nèi)在的關(guān)系模式的互動。
要認(rèn)識這樣的互動,我們就需要多一只眼睛,能夠在必要的時(shí)候跳出來,并從一個(gè)近乎旁觀的視角審視一下你與他人的互動游戲。
他 1
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