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高一某班的肖忠海同學(xué)剛到我們學(xué)校時,和同學(xué)的關(guān)系相處很融洽,無論是老師,還是同學(xué)都很喜歡他,加之他中考的成績在班里名列前茅,大家都選他做學(xué)習(xí)委員。但好景不長,不到兩個月,同學(xué)就開始不愿和他交往,他開始變得很孤獨(dú)。原因是一個月前,他去桂林書城買了一套教輔資料,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)后,讓他借來看看,但他不太愿意,以馬上要看或放在宿舍了等為借口,沒有借給其他同學(xué)看,結(jié)果這些同學(xué)就覺得他很小氣,不愿和他交往了,而且在班上你傳我,我傳你地傳開,所以大家都不理他了。為此,他很苦惱,想尋求幫助。
心理診斷
診斷類別:人際困惑
關(guān)鍵詞:同學(xué)矛盾
同學(xué)關(guān)系也是一種人際關(guān)系。人際關(guān)系是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關(guān)系,將對我們的學(xué)習(xí)、生活以及心理健康有不良的影響。在現(xiàn)實(shí)生活中,由于每個人的性格、秉賦、生活背景以及目的等等的不同而產(chǎn)生的思想上的一定隔閡,這是正常的,也是可以理解的。倘若在學(xué)習(xí)或生活中和所有的人都合不來,那就不正常了,需要作自我調(diào)整并加以改變。
心理處方
建議一:學(xué)會寬容理解。同學(xué)之間能否友好相處,在很大程度上取決于你我的相容程度。當(dāng)同學(xué)之間出現(xiàn)矛盾時,雖然矛盾的雙方都有責(zé)任,但可以相信,很少是出于惡意、耿耿于懷。因?yàn)檫@可能只是他一時失口,并無惡意,也不想與你結(jié)怨。如果你能以一種高姿態(tài)去看待它,矛盾就容易化解。
建議二:學(xué)會關(guān)心別人。人在困境中,是最需要朋友的關(guān)心與幫助的。要細(xì)心地觀察,別的同學(xué)有哪些憂慮?哪些同學(xué)有困難?有哪些困難?看看自己能否幫助他們排憂解難。同學(xué)學(xué)習(xí)跟不上,我能不能幫助補(bǔ)課?同學(xué)生病了,和大家一起去看望,送去祝福;同學(xué)生活上有難處,主動與老師、同學(xué)商量,群策群力一起幫助解決……總之,經(jīng)常幫助別人將能使別人懂得你的存在對他的價值,作為投桃報李的結(jié)果,必然是“愛人者人恒愛之”。
建議三:學(xué)會贊美別人。適時地贊美別人,不代表貶低自己,學(xué)會贊美別人,說明你發(fā)現(xiàn)了對方的優(yōu)點(diǎn),你在贊美別人的同時也會得到對方對你的賞識。贊美別人要是發(fā)自內(nèi)心的,真情實(shí)意的表露,不要無原則地恭維,甚至諷刺挖苦對方。人都希望能得到別人的贊美,贊美的詞語也是人所最易入耳的話語。贊美別人通常不是太難的事,因?yàn)槊總€人多少總有一些值得贊美的地方。
建議四:學(xué)會相互尊重。同學(xué)之間,不可能有著同一性格或完全相同的要求。例如有人要早起,有人愛晚睡;有人要安靜,有人愛喧鬧。在這種情況下,要做到嚴(yán)于律已,寬以待人。一方面要嚴(yán)格要求自己,事事注意,處處克制,盡量不要影響別人;另一方面,要關(guān)心別人,諒解別人,給人以方便,不強(qiáng)求別人與自己的生活方式一致,倘能如此,就可以減少許多不必要的糾紛。
建議五:學(xué)會接受別人。當(dāng)然了,喜歡的人,你會很容易地接受。但是遇到你不喜歡的人,你也要試著與他和平相處,你要試著包容他。其實(shí)人不可能十全十美,每個人都有自己的閃光點(diǎn)。所以,平時要學(xué)會接受和包容同學(xué),你會發(fā)現(xiàn),與人相處并不難。
建議六:學(xué)會真心待人。與人交往要以誠相待。在平時的學(xué)習(xí)、活動、休閑中,與同學(xué)們多談心里話,多交流,多了解,多幫助一下別人,讓大家在一點(diǎn)一滴中體會到你的真誠。久而久之,同學(xué)們就會樂意把悄悄話說給你聽,成為知心朋友。如果你還是班干部就更要多聽取同學(xué)們的意見和建議,不斷地改正不足,改進(jìn)工作方法,吸取好的建議;同時多向團(tuán)組織、多向老師反映同學(xué)們的心聲。這樣你就會更受大家的歡迎了。
建議七:不要賣弄自己。在同學(xué)面前切勿夸夸其談,賣弄自己懂得多、懂得早。因?yàn)樵谶@種你自認(rèn)為最得意的時候,往往就是別人最討厭你的時候。須知:過于倨傲、目中無人、惟我獨(dú)尊,開口便是“我如何如何”,只顧自吹自擂的人,下次將沒有人再愿意與他交談。社會心理學(xué)家指出,一般人都不喜歡嘴上老掛著“我”字的人。
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