暑期不要讓你的孩子成了“宅童”

　　暑假已經(jīng)開始，作為家長(zhǎng)最擔(dān)心孩子們?nèi)绾味冗^假期。外出怕孩子惹禍或孩子受到傷害，好像呆在家里很安全。每天陪伴著ipad電腦、智能手機(jī)等觸屏設(shè)備儼然變成了孩子的“電子保姆”兼“玩伴”，看不完的電視劇和動(dòng)畫片，占據(jù)著孩子們大量的童年時(shí)間，有專家警告，過早過度接觸電子產(chǎn)品，容易讓原本應(yīng)該活潑好動(dòng)的孩子變成“宅童”。

　　“宅童病”傷害孩子身心

　　心理專家表示，足不出戶的“宅”生活會(huì)對(duì)孩子的身心有不好的影響。孩子在家“宅”得時(shí)間長(zhǎng)了，有的孩子就會(huì)患上“宅童病”。“宅童病”的表現(xiàn)是叛逆、孤僻、難溝通，總覺得上網(wǎng)時(shí)間不夠，有的孩子甚至還裝病或?qū)幵赴ご蛞膊怀鲩T玩。“宅童病”對(duì)孩子的身體和心理傷害都很大，通常會(huì)出現(xiàn)視力下降、高血壓、冠心病，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、暴力傾向。

　　家長(zhǎng)要想方設(shè)法讓“宅童”多走出家門

　　把“宅童”從虛擬世界拉回到現(xiàn)實(shí)世界中，并不是件容易的事兒。一味的管教，處理不好還會(huì)激起他們的反感和憤怒。專家建議，“宅童”的家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子多出去走走，多看看外面的世界，掌握正確的方法，把“宅童”從虛擬世界拉回到現(xiàn)實(shí)世界中。

　　1.家長(zhǎng)要多關(guān)心和引導(dǎo)。家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多地與孩子交流，了解他們的想法，用語(yǔ)言、行動(dòng)讓他們感受到家庭的溫暖、親人的愛護(hù)。

　　2.多安排一些足夠誘人的戶外活動(dòng)。父母?jìng)兪紫纫频裟切┖团笥训木蹠?huì)、應(yīng)酬，節(jié)假日盡量陪孩子一起活動(dòng)。以孩子的興趣為出發(fā)點(diǎn)，組織一些活動(dòng)，比如帶他去看他最喜歡的籃球比賽、看電影、去郊游、釣魚，總之，用各種休閑活動(dòng)日程將孩子的上網(wǎng)時(shí)間擠掉。

　　3.合理引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)其他興趣愛好。可以從日常觀察中發(fā)現(xiàn)孩子的喜好，比如他喜歡跆拳道、乒乓球還是游泳?然后投其所好。對(duì)于“宅童”們來說，這些以運(yùn)動(dòng)為主的興趣班會(huì)比英語(yǔ)、數(shù)學(xué)等與學(xué)習(xí)有關(guān)的補(bǔ)習(xí)班，效果好得多。

　　4.鼓勵(lì)孩子多參加社區(qū)活動(dòng)，與同學(xué)保持現(xiàn)實(shí)交往。這樣可使孩子與社會(huì)保持接觸，滿足他們正常的交往需求，而不是沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中。

　　家長(zhǎng)們?cè)诜泵χ嘘P(guān)注你們的孩子假期的生活，不要讓自己的孩子成了典型的“宅童”，給他們應(yīng)該擁有的快樂，讓他們健康成長(zhǎng)。