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兒童心理

如何幫助孩子化解恐懼心理

分類: 兒童心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-03

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  孩子的恐懼心理是幼兒常見的狀態,如何幫助孩子化解恐懼心理。只是大人經驗豐富,懂得如何面對,可對經驗尚淺的孩子而言,無助情緒就表現得格外突出了。所以,每個孩子都要經歷心理逐漸成熟的過程,各個年齡階段都有特定的恐懼對象。但是如何幫助孩子克服恐懼心理,提升自信心呢?

  切勿責罵、嘲笑或愚弄他,如何幫助孩子化解恐懼心理,孩子害怕時,第一時間便會向我們傾訴,哪怕他的“恐懼點”再荒誕可笑,我們都應該采取耐心地安撫孩子,向他解釋一些生活中的科學常識,而不是簡單地用“世界上根本沒有鬼”之類的語言敷衍。取得孩子的信服十分重要,一來可以讓孩子接受科學原理,二來也能讓他相信家長的力量可以保護自己,恐懼感自然隨之消失。

  切勿強迫孩子將恐懼藏在心里或否定它的存在,如何幫助孩子化解恐懼心理。5~8歲的孩子往往用否定對付害怕,以為自我暗示就能夠戰勝一切,其實這反而不利于心理健康。家長應幫助孩子直面恐懼,告訴他害怕是正常的心理現象。實踐證明,經常給孩子講些科學常識是幫助他克服恐懼感最有效的方法。不論孩子在哪個年齡階段,只要我們能把事物講得合情合理,就能幫助他幼小的心靈建立起安全感。

  注意觀察,及時處理孩子的的恐懼表現,如何幫助孩子化解恐懼心理。有時孩子的恐懼會以其它方式表現出來,比如人們常說的犟,或是突然呆若木雞,這些其實都是害怕造成的。孩子有著自己的臆想世界,我們不一定能完全看透,所以要隨時觀察,當發現孩子有異常表現時,如忽然抵觸某件事物、無意間透露一些恐懼的想像,如何幫助孩子化解恐懼心理,家長就要循著話題誘導他說出心底的想法,才能對癥下藥一一化解,消除孩子內心的恐懼,保證孩子的健康成長。

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