自尊心培養(yǎng)一直是美國(guó)兒童教育中最重要的一環(huán)。無(wú)論是在家中，還是在學(xué)校，家長(zhǎng)和老師大都是以鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)為主的教育方式。但是最近，這一項(xiàng)延續(xù)了幾十年的教育思想開始面臨挑戰(zhàn)，專家們開始反思：我們孩子的自尊心是不是太強(qiáng)了?

　　為何表?yè)P(yáng)有時(shí)會(huì)起反效果?如何讓孩子的心靈健康成長(zhǎng)?

　　你或許要問(wèn)：孩子作為一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體難道不需要自尊嗎?答案是肯定的。但是如同生活中遇到的大多數(shù)事情一樣，自尊心也要有一個(gè)度，如果表現(xiàn)得太強(qiáng)反倒變成人格弱點(diǎn)。于是乎，每當(dāng)我7歲大的女兒在某些方面表現(xiàn)出自負(fù)或是自大時(shí)，我就會(huì)擔(dān)心是不是她的自尊心過(guò)于膨脹，以至于出現(xiàn)不好的苗頭了呢?

　　我并不是說(shuō)孩子有自尊心是壞事,正好相反,適當(dāng)?shù)淖宰鹦耐w現(xiàn)為孩子的自信心，這是他們非常需要的。但是這兩年來(lái),通過(guò)對(duì)育兒家長(zhǎng)、早期教育工作者和兒童心理學(xué)者的咨詢,我們發(fā)現(xiàn)“自愛(ài)”往往是孩子的自尊心過(guò)分膨脹的開始。如今的孩子們普遍對(duì)逆境承受能力低，也就是比較脆弱。通過(guò)平時(shí)多做些較為平和的批評(píng)教導(dǎo)，我們能夠提高孩子的適應(yīng)能力。毫不夸張地講，這是一項(xiàng)重要而基本的生存能力。

　　心理學(xué)家Ph.D. Laura Smith和Ph.D. Charles Elliott，曾經(jīng)用氣球?qū)和淖宰鹦淖髁诵蜗蟮谋扔鳎?ldquo;一個(gè)沒(méi)有氣的氣球毫無(wú)價(jià)值，然而氣充得太滿會(huì)容易脹破;只有氣充得不多也不少，才會(huì)兼具觀賞性與安全性。”

　　我們?yōu)楹螘?huì)面對(duì)如此多充得過(guò)脹的"氣球"?怎樣才能安全地給他們“放放氣”呢?

　　每個(gè)人都是贏家嗎

　　新澤西州的Jen Singer太太有兩個(gè)兒子，她回憶起大兒子的武術(shù)課程，“一次班上老師要求同學(xué)們把希望問(wèn)的問(wèn)題都寫出來(lái)，然后貼進(jìn)教室的櫥窗里。其中一個(gè)寫道：‘為什么我一次也沒(méi)參加過(guò)空手道訓(xùn)練，卻得到了一條榮譽(yù)腰帶?’”

　　好問(wèn)題。答案是：對(duì)大多數(shù)教練來(lái)說(shuō)，榮譽(yù)腰帶的意義在于它是一個(gè)群體獎(jiǎng)項(xiàng)，類似于集體獎(jiǎng)，而慢慢失去了作為表彰突出者的紀(jì)念作用。

　　最近一段時(shí)間以來(lái)，“每個(gè)人都是贏家”成了時(shí)髦的現(xiàn)象，于是一些孩子漸漸習(xí)慣于接受這個(gè)“事實(shí)”。一位母親告訴我，她孩子的班上每過(guò)一段時(shí)間，就會(huì)組織問(wèn)答小游戲，規(guī)則很簡(jiǎn)單，只要有人答對(duì)了就會(huì)收到小獎(jiǎng)品。后來(lái)她的孩子不停地追問(wèn)是否最后每個(gè)人都能得到一份獎(jiǎng)品呢?這位母親只得跟孩子解釋：并非每個(gè)人都會(huì)贏，現(xiàn)實(shí)生活中，總有一部分人贏，一部分人輸。

　　現(xiàn)實(shí)中總有一些孩子在某些方面比其他人優(yōu)秀一些，這些孩子就會(huì)成為別人的榜樣。然而目前很多的小學(xué)都競(jìng)相開展一種“以孩子為中心——child centered”的課程，年級(jí)的差別被打亂，以此避免有些學(xué)生產(chǎn)生自卑心理。同時(shí)，現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)是保密的，因此好學(xué)生很難顯現(xiàn)出來(lái)，也就失去了榜樣的作用。最直接的后果就是很多孩子遇到困難會(huì)產(chǎn)生這樣的想法，“沒(méi)什么大不了”，而且他們很難發(fā)現(xiàn)自己在一些方面落后了。

　　具有諷刺意味的是：孩子們對(duì)此也甚為不滿，他們希望在一個(gè)目標(biāo)明確的環(huán)境中成長(zhǎng)，像現(xiàn)在這樣每個(gè)人都是贏家，沒(méi)有人能脫穎而出實(shí)在不怎么樣。

　　“看得到的進(jìn)步對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的，但這并不意味著對(duì)個(gè)體進(jìn)步的肯定，會(huì)給別的孩子帶來(lái)壞影響”，加拿大UBC的心理學(xué)家Ph.D. Kathleen Vohs說(shuō)，“孩子們能從中發(fā)現(xiàn)一些人比其他人在某些方面優(yōu)秀，而隨著年齡的增長(zhǎng)，他們就能學(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對(duì)這類問(wèn)題。”

　　關(guān)于紀(jì)律的困惑

　　目前存在這樣的事實(shí)：我們過(guò)于關(guān)注孩子的情感而大大忽視了溺愛(ài)所造成的風(fēng)險(xiǎn)。我就是這樣的母親，我們中大部分人也是。舉個(gè)具體例子：我給孩子制定了“不在廳里吃東西”的紀(jì)律，不過(guò)到目前為止，家里的兩個(gè)孩子誰(shuí)也沒(méi)把我的話放心上，沙發(fā)從來(lái)都是沾滿面包渣的。我們自己是否也享受過(guò)這樣的“寬松”環(huán)境呢?這非常值得懷疑。

　　想想我們自己的父母吧，他們何時(shí)會(huì)因?yàn)橐豁?xiàng)有益于我們的紀(jì)律而因孩子執(zhí)行“困難”而放棄呢?現(xiàn)在很多父母都覺(jué)得制定和嚴(yán)格執(zhí)行一項(xiàng)限制孩子的紀(jì)律是違反天性的，如果硬要這么做只會(huì)產(chǎn)生愧疚的心理。請(qǐng)想想，放任孩子在危機(jī)四伏的環(huán)境中成長(zhǎng)就真的讓他高興嗎?

　　“我曾看到很多父母溺愛(ài)子女到了令人驚嘆的地步”，Kristin Cole，兩個(gè)孩子的母親對(duì)我說(shuō)，“一次，我與幾個(gè)相熟的媽媽帶著孩子在公園散步，其中一位女士的孩子餓了，而我們中只有一個(gè)人帶了餅干。于是她取出餅干給那個(gè)餓了的小家伙，突然好像想起了什么，她匆忙地把餅干藏好，悄悄塞過(guò)去，理由居然是怕她自己的孩子看到與小伙伴分享食物而氣!”

　　面對(duì)一個(gè)滿臉淚痕、可憐兮兮的孩子的確不是一件容易事。然而對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，重要的是學(xué)會(huì)從逆境中走出來(lái)，來(lái)自父母或者別人的批評(píng)不是什么世界末日。“孩子的天性是自私的，他們不愿意受限制。而父母的重要責(zé)任就是教孩子學(xué)會(huì)自我控制，并能控制自己的感情。”

　　有意識(shí)地讓孩子經(jīng)歷些風(fēng)雨，讓他面對(duì)各種各樣的負(fù)面環(huán)境對(duì)孩子十分有利。如果一個(gè)孩子從小沒(méi)能經(jīng)歷各式各樣的“磨難”，那等他長(zhǎng)大以后一定會(huì)付出十倍百倍的代價(jià)。對(duì)于現(xiàn)代人社會(huì)適應(yīng)性的研究顯示：在所有能力排行中，自控能力和忍受挫折的能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)領(lǐng)先于自尊心。

　　因此，事實(shí)就是：你可以讓你的孩子違反所有你指定的紀(jì)律，然而總有一天，他不得不面對(duì)那些他無(wú)法違反的紀(jì)律。

　　平衡表?yè)P(yáng)與批評(píng)

　　有些時(shí)候，我會(huì)覺(jué)得我可能有點(diǎn)過(guò)分夸大了我那兩個(gè)女兒那點(diǎn)微不足道的小成就——現(xiàn)在，如果她們用蠟筆在紙上隨便畫條線，而我又沒(méi)有及時(shí)表?yè)P(yáng)的話，她們就會(huì)一直盯著我，搖著我的腿，直到我夸她們?yōu)橹埂?/p>

　　也就是因?yàn)檫@個(gè)經(jīng)驗(yàn)，讓我明白：在孩子們喝完了自己的麥片粥這類的事情上，我們完全沒(méi)有必要給予贊揚(yáng)。事實(shí)上，日常生活中為每一件小事而表?yè)P(yáng)孩子們的話，那就會(huì)讓真正值得贊揚(yáng)的事情變得毫無(wú)意義。因此，作為父母，我們要小心自己的用詞，在那些不是很重要的事情上。比如你的小女兒用手指沾顏料畫了張看不出是什么的畫時(shí)，我們可以說(shuō)：“嗯，還不錯(cuò)”，“挺有趣的”;而當(dāng)她自己一個(gè)人用積木搭出個(gè)泰姬陵時(shí)，我們就應(yīng)該好好地表?yè)P(yáng)她一下：“真棒”，“真能干”等等。

　　過(guò)分表?yè)P(yáng)所帶來(lái)的另外一個(gè)負(fù)面影響則是它會(huì)讓孩子更容易放棄繼續(xù)努力。如果你總是告訴你的孩子他有多聰明多能干，他可能就會(huì)由此而害怕面對(duì)失敗與挑戰(zhàn)，因?yàn)樗麜?huì)想如果自己不能掌握這個(gè)新東西，就會(huì)證明自己其實(shí)并沒(méi)有大家說(shuō)的那么聰明。

　　“父母要做的關(guān)鍵在于強(qiáng)調(diào)孩子在過(guò)程中付出的努力，而不是他們所完成的結(jié)果。”美國(guó)兒童心理學(xué)博士Roberta Michnick告訴我們。所以，當(dāng)你的孩子很快猜出一個(gè)拼字游戲的時(shí)候，你夸他：“真棒，你真用心”，要比夸他“寶貝真聰明”強(qiáng)得多;而即使孩子沒(méi)有猜出這個(gè)字謎來(lái)，父母也應(yīng)該夸獎(jiǎng)孩子很努力，因?yàn)檫@才是真正重要的東西。

　　對(duì)于批評(píng)，我們需要注意：提供有建設(shè)性的批評(píng)。比如你發(fā)現(xiàn)女兒對(duì)朋友有點(diǎn)趾高氣揚(yáng)，你希望提醒她改進(jìn)，那么不要直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)出你的擔(dān)心，用這樣的方式或許會(huì)更好：“Sara，你是個(gè)不錯(cuò)的朋友，因?yàn)槟阍敢獍淹婢吆痛蠹曳窒恚覙?lè)于和小伙伴交流。不過(guò)媽媽發(fā)現(xiàn)你有點(diǎn)趾高氣揚(yáng)了，如果你能收斂一點(diǎn)的話，小伙伴會(huì)更喜歡你。”

　　當(dāng)你使用這種技巧的時(shí)候，千萬(wàn)注意，你所點(diǎn)明好的一面和需要改進(jìn)的一面應(yīng)當(dāng)是有聯(lián)系的。這很好理解，因?yàn)槟憧偛荒苷f(shuō)：“你是個(gè)不錯(cuò)的朋友，你棒球打得實(shí)在太臭了!”

　　在表?yè)P(yáng)的同時(shí)，應(yīng)當(dāng)著重指出那些需要改進(jìn)的具體方面。在上面的例子中，需要著重指出的就是“收斂趾高氣揚(yáng)的習(xí)慣”，而不能簡(jiǎn)單地說(shuō)“如果不改正就沒(méi)有小伙伴了”。最后，別忘說(shuō)明你相信他能做好，隨時(shí)打打氣有時(shí)也很必要。

　　那些“有益的負(fù)面因素”，比如：說(shuō)NO，一定程度的約束以及有建設(shè)性的批評(píng)——這些對(duì)孩子成長(zhǎng)非常有益，能幫助他們建立正確平和的性格。在周圍成年人夸張的驚嘆和無(wú)休止的夸獎(jiǎng)之外，這類“負(fù)面因素”能幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的不足，掂清自己的斤兩。

　　一定要記住：雖然對(duì)你來(lái)說(shuō)你的孩子是最特別的，但他終將成為社會(huì)的一員。