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婚姻家庭

夫妻之間應該學會良性吵架

分類: 婚姻家庭 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-16

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  在夫妻之間,吵架是難以避免的,因為生活中很多事情,都容易成為夫妻之間吵架的導火索。但是,吵架也分為良性和惡性。良性的吵架對于夫妻之間的感情不會造成很大的影響,而惡性的吵架相反,所以夫妻之間吵架一定要把握好度。

  1、選者合適的時間合適的地點

  瑞典研究表明,最易引起夫婦爭吵的是早晨臨出門上班的4分鐘,以及下班回到家的4分鐘。這是我們身心最疲憊的時刻,最好不要發生矛盾,否則很容易激化。此外吵架地點也很重要,關上門在臥室里吵,問題不會擴散,情緒也不容易失控。在父母、親戚、孩子面前或者公共場所吵架則很容易激化矛盾。所以良性吵架,先要選者好時間地點。

  2、說該說的話,做該做的事

  指責和冷戰是斷送婚姻和愛情的兇手。吵架是要就事論事,解決問題,而不能因事廢人,人身攻擊,否定對方。這只會帶來惡意。良性的吵架不會有人身攻擊,當然不會以冷戰的方式使爭吵陷入僵局。

  3、女人不哭,男人妥協

  女人以為哭能換回男人憐惜,實際上憤怒中的男人更容易把眼淚理解為“非暴力不合作”。哭泣所帶來的情感波動容易激化矛盾。良性吵架最大的特點在于男人要學會先妥協。女人是缺乏邏輯的,吵架中很容易不講道理。在辯無可辯的情況下,男人們最好閉嘴,給她一個擁抱能解決一切問題。

  因此,夫妻之家爭吵的話一定要注意以上的幾點,這就是大家在生活中應該注意的。吵架我們無法避免,但是我們卻能夠控制住吵架,不讓吵架影響大家的感情,危害我們的心理健康,因此大家要學會良性吵架。

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