什么是本命年焦慮癥?到了本命年，很多人都會去商場購買紅內褲、紅內衣、紅繩子，在他們看來，這都是避邪的方式，認為本命年就是兇年，其實這樣的焦慮擔心的狀態，都是本命年焦慮癥的表現，不知道你是否也有這種心理呢?

　　本命年是“兇年”?

　　人們對本命年的情結與傳統民俗息息相關。故民間通常把“本命年”也叫做“檻兒年”，即度過本命年如同邁進一道檻兒一樣。

　　每到本命年時，漢族北方各地，不論大人小孩都系上紅帶子，俗稱“扎紅”，小孩還要穿紅背心、紅褲衩，認為這樣才能趨吉避兇、消災免禍。每逢春節，市場上到處有出售“吉祥帶”、“吉祥結”的紅黃綢帶，本命年的人們將之系在腰間、手腕上，這樣便可消解災禍、化兇為吉。

　　在中原地區，本命年結婚的新人的嫁妝中必須要放一些“艾葉”來辟邪，以祈求平安、吉祥、幸福、天長地久。

　　如今每到年末，商場里的紅色商品和黃金首飾都賣得特別好，不論男女。有些是買來自己穿的，有些是長輩買去送給小輩“消災、趨吉”的。同樣屬兔子的臨安MM陳曉霜悄俏透露，本命年她不僅給自己買了紅內衣、紅內褲、紅腰帶和兔子圖案的黃金首飾，還特意跑到家鄉的一座廟里拜了拜，求個簽，好讓自己心里踏實一點。

　　本命年真的那么可怕?據了解，有不少人在談到本命年是福是禍的問題時普遍認為：本命年順則一順百順，鴻運當頭，勢不可擋;背則到處是關口，滿眼皆門檻，霉運到家。有關專家則指出，這種說法目前尚無定論，但可以肯定的是，本命年是“兇年”的說法是沒有任何科學依據的。

　　本命年代表了人生中的幾道“檻”

　　杭州市第七人民醫院心理咨詢師倪喆說：“有些人會覺得本命年自己過得確實不順，實際上這一年過得順不順與是不是本命年沒有實質的聯系。”

　　倪喆認為，人們之所以對本命年分外看重，一方面，這是一種民俗現象，一種心里寄托;另一方面，也是因為每一個本命年都是人們年齡成長的重要階段，12年一個輪回，很多人站在本命年的門檻上都會想，已經這么多年過去了。

　　“24歲，36歲，48歲，60歲……都是不同的人生階段，而這些階段，人們確實會面臨很多未知和挑戰，會產生不安全感。比如24歲的青年，剛剛步入社會，社會的斑斕讓其應接不暇容易陷入迷茫或極端;36歲的時候，事業處于上升期，難免會碰到磕磕碰碰;48歲又會有所謂的‘中年危機’等等。”倪喆表示，十二年一輪回是成長，而非簡單循環，它是在螺旋上升的過程中完成漸進與完整的成長。就像蛇蛻皮一樣，包含磨礪和更新的意思。

　　心理健康專家介紹，事實上每個人，每一天都會面對未知的挑戰，有很多事情，是我們無法去預料的，所以最主要的，還是應該自己保持最良好的心理狀態，面對困難挫折的時候，更加的積極樂觀，這樣也更利于解決問題。

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