五大征兆 預(yù)示你有強(qiáng)迫焦慮癥

　　強(qiáng)迫癥是一種危害很大的精神疾病，患病后患者的心理健康會(huì)受到很大的影響。在生活中其實(shí)大部分人都患有強(qiáng)迫癥，只不過(guò)很多人并不知道而已。下面，小編就為大家介紹一下強(qiáng)迫焦慮癥的癥狀，大家不妨對(duì)比一下看看自己是否患病。

　　1.強(qiáng)迫回憶、聯(lián)想：即對(duì)自己經(jīng)歷過(guò)或做過(guò)的某些事以及自己或別人說(shuō)過(guò)的話，不自覺(jué)地反復(fù)記憶，并進(jìn)行聯(lián)想。

　　2.強(qiáng)迫懷疑：即對(duì)于自己剛做過(guò)的事產(chǎn)生懷疑，如剛鎖好門(mén)就懷疑沒(méi)鎖上。強(qiáng)迫懷疑患者常表現(xiàn)出疑慮不安，并做出一些強(qiáng)迫行為，如反復(fù)檢查，反復(fù)洗手等。

　　3.強(qiáng)迫對(duì)立觀念：簡(jiǎn)單而言，就是越想控制的念頭，越不停地出現(xiàn)。這種念頭或想法往往是不好的，違背道德觀念的，是患者的潛在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、緊張，害怕被別人看出來(lái)，并努力控制，但越想控制，誘惑力就越大，出現(xiàn)的頻率反而越高，不斷地加重強(qiáng)迫焦慮綜合癥患者的罪惡感和自卑感。

　　4.強(qiáng)迫性窮思極慮：這種癥狀類似于鉆牛角尖，患者會(huì)在一些毫無(wú)意義的問(wèn)題上冥思苦想，糾纏其中不能脫身。

　　5.強(qiáng)迫意向：患者反復(fù)體驗(yàn)到想要做某種違背自己意愿的動(dòng)作或行為的強(qiáng)烈內(nèi)心沖動(dòng)。盡管病人明知這是荒謬的想法，自己也不會(huì)如此做，但卻無(wú)法擺脫這種內(nèi)心沖動(dòng)。

　　生活中我們本身就面對(duì)這很大的壓力，而強(qiáng)迫焦慮癥的發(fā)生對(duì)大家的生活和工作造成了很大的影響。希望大家在生活中能夠積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)自己的健康心態(tài)，這樣才能夠讓自己遠(yuǎn)離強(qiáng)迫焦慮癥的傷害。