消除孩子焦慮不安的方法

　　消除孩子焦慮不安的方法：心理治療。首先應了解、查明患兒產生焦慮心理的原因，解除誘發焦慮的心理應激因素。如家庭環境有無改變或是否變遷、父母有無焦慮傾向、家庭關系是否融洽、學習是否有壓力等。qy3愛康網 - 愛健康

　　要耐心傾聽患兒的主訴，和患兒建立良好的醫患關系，有目的地和患兒進行交談，適當地對他們的痛苦表示同情，消除他們的顧慮，幫助他們控制自己的情緒。對有明顯誘發因素的患兒，要幫助他們消除各種不利因素。父母應克制自身弱點或神經質傾向，積極消除家庭環境或家庭教育中的不良因素。qy3愛康網 - 愛健康

　　生物反饋療法：建議家長帶領孩子多參加戶外活動，進行適當的體育鍛煉及游戲活動，進行自我放松而消除焦慮心理，結合生物反饋治療儀更佳。qy3愛康網 - 愛健康

　　藥物治療：選用中西藥治療。中藥有益氣安神的定志湯，補心寧神、益氣護陰的補心茯苓湯，補益心血的珍珠母丸等。西藥以抗焦慮為主，可給少量安定、利眠寧或多慮平等，但一定要在醫生指導下應用，而且用藥時間不宜過長。患焦慮癥的孩子大多數可以治好。因為每一個兒童對新的環境、新的事物都有不同程度的恐懼感和焦慮感，隨著對環境的熟悉和認識，些不安的反應在多數孩子身上都會消失。接受治療的孩子，只要尋找到造成焦慮的原因，并針對原因去除焦慮的因素，焦慮癥的孩子預后大多良好。qy3愛康網 - 愛健康