測測你有手機焦慮癥嗎

　　如今通信科技日漸發(fā)達，越來越多的人不知不覺地開始依賴移動電話所帶來的方便。可時間長了一部分人開始發(fā)現(xiàn)自己莫名其妙地多了些毛病，一旦手邊離了移動電話，就立刻覺得心里沒著沒落的，再不就總覺得自己不在服務(wù)區(qū)內(nèi)，時不時地就想要掏出來看一下，有的人甚至發(fā)展到開始害怕接聽電話或懼怕以手機交談。心理學(xué)家分析，像這樣的情況，很可能是患了所謂的“手機焦慮癥”。
　　　　
　　測測你有沒有“手機焦慮癥”　
　
　　1、你經(jīng)常把手機放在身上嗎？　　
　　2、你會不會總有我的手機鈴聲響了的幻覺？　　
　　3、接聽電話時你是不是常覺得耳旁有手機的輻射波環(huán)繞？　
　　4、你是不是經(jīng)常下意識地找手機？　　
　　5、你是不是經(jīng)常害怕手機自動關(guān)機？　　
　　6、你晚上睡覺也開著手機嗎？　　
　　7、當(dāng)手機經(jīng)常連不上線、收不到訊號時，你會對工作產(chǎn)生強烈的無力感嗎？　　
　　8、最近經(jīng)常有手腳發(fā)麻、心悸、頭暈、冒汗、腸胃功能失調(diào)等癥狀出現(xiàn)嗎？　　

　　如果上述問題有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能患有“手機焦慮癥”，或者有染上“手機焦慮癥”的傾向。建議在近一段時間內(nèi)少用手機，或一有機會就把手機轉(zhuǎn)接到固定電話上，盡量保持好的心情，工作不要貪多，要保留一定的熱情，多一些與朋友或家人面對面溝通的機會。如果還沒有效果，最好趕緊找醫(yī)生協(xié)助解決。