治療恐懼癥有哪些方法

恐懼癥的發生每個讓患者都是比較恐懼的，這種疾病的發生不僅會影響到每個患者的正常我的幸福生活也會導致大家不能正常的工作，因此大家對于恐懼癥的治療方法都是比較關注的，那么治療恐懼癥有哪些方法?

治療恐懼癥的五大方法之一、強迫療法

醫生讓你站在車水馬龍的大街上 ，或者站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫治療。

治療恐懼癥的五大方法之二、認知療法

這是一種不斷灌輸觀念的治療方法 。醫生不斷地告訴，這種恐懼是非正常的，正確認識人與人交往的程序，一些與人交往的方法。

治療恐懼癥的五大方法之三、催眠療法

精神分析師將催眠，挖掘心靈或記憶深處的東西 ，是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。

治療恐懼癥的五大方法之四、采用芳香療法

用中醫的傳統枕療+芳香療法進行治療、現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的、因為藥物的服用有著很多的毒付作用、芳香類的植物氣息在睡眠中使用、溫馨、舒適、長久作用、患者依從性良好。

治療恐懼癥的五大方法之五、情景治療

在一個假想的空間里，不斷地模擬發生社交恐懼癥的場景，不斷練習重復發生癥狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。

總體來說隨著醫學水平不斷的發達，治療恐懼癥的方法還是比較多的，以上介紹這些方法對于治療恐懼癥的效果是比較不錯的，希望能夠給更多的恐懼癥患者在治療上帶來更大的幫助，祝每個患者都能夠得到有效的治療。