強(qiáng)迫癥的心理治療方法有哪些

　　強(qiáng)迫癥給人們造成的影響是極大的，所以在出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的時候，一定要在第一時間去治療，這樣就可以更好的維持自身的健康了。專家介紹說：對于強(qiáng)迫癥的治療，一般是從心理方面考慮的，那么強(qiáng)迫癥的心理治療方法有哪些呢?今天就為大家詳細(xì)的介紹一下強(qiáng)迫癥的一些治療方法。

　　解釋性治療是強(qiáng)迫癥的心理治療的手段之一。對于患者要冷靜分析本人的人格特點(diǎn)和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅(jiān)強(qiáng)的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強(qiáng)迫癥行為和思維要循序漸進(jìn)，并持之以恒，不斷總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

　　生物反饋療法、系統(tǒng)脫敏療法、厭惡療法、心靈重塑療法、森田療法、暴露療法等強(qiáng)迫癥的心理治療，都有一定效果。

　　可以試用這樣的治療方法：把病人置于嚴(yán)密監(jiān)護(hù)下，當(dāng)病人欲進(jìn)行強(qiáng)迫動作或思維時，家人就以談話或邀請參加某種活動的方法分散轉(zhuǎn)移其注意力，以阻止強(qiáng)迫動作和思維發(fā)生。同時請精神科醫(yī)生講解治療原理，給病人以鼓勵和獎品。第二階段再讓病人逐步接觸能誘發(fā)強(qiáng)迫的刺激，一方面阻止癥狀的出現(xiàn)，一面使刺激逐漸升級。實(shí)踐證明，經(jīng)多種治療無效的難治病人，大多數(shù)用此法能獲得好的效果。

　　對于強(qiáng)迫觀念者，當(dāng)強(qiáng)迫觀念一出現(xiàn)，即用聲音干擾，效果也較滿意。

　　家屬對病人應(yīng)有一個正確的態(tài)度，不要過分擔(dān)心，盡量避免跟病人講大道理，尤其不能追根究底。對病人提出的問題，最好按常識給予答復(fù)，說一遍即可，無需重復(fù)。

　　以上就是強(qiáng)迫癥的治療方法了，是當(dāng)前比較受歡迎的治療方法了，也是非常有效的治療方法，這種方法已經(jīng)得到了很多人的認(rèn)可了，所以在出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的時候，一定要注意心理的治療，并且做好心理的保健，這樣就可以更好的維持自身的健康，減少強(qiáng)迫癥帶來的一些危害了。