什么樣的性格比較容易碰上強迫癥

　　可能你不知道自己已經有很多強迫癥的癥狀了，只是你自己沒有在意，但是這些帶有強迫癥的生活習慣又讓自己很苦惱。那到底有哪些性格的人士比較容易患上強迫癥的呢，我們對這些人做了些研究，發現有些性格的人士很容易產生這種心理，而且自己也很苦惱。我們來看看有哪些性格的人士比較容易強迫自己的。

　　一，容易頹廢

　　任務太難了，或者別人都不需要做我干嗎要做，不能忍受持續做這件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里還是不高興做，又繼續往后推。解決辦法：尋找一切可以找到的幫助，設法降低事情的難度，取得進展;暫時推遲自己想要放棄的心態，每天能多做一點就多做一點。

　　二，完美主義

　　達不到完美標準的恐懼，讓他們時時處在焦慮情緒中。在現在的學習環境中，學生患強迫癥的，呈現多發趨勢。其中，家教過嚴的學生、尖子學生更容易出現強迫癥癥狀。有關部門曾做過調查，發現成績優異的重點學校學生中出現強迫癥癥狀的人數，是普通學校學生的兩倍以上。原因可能和他們的完美主義個性有關。

　　三，偏執性人格

　　這樣的人難以容忍輕微的過錯和失誤，不允許絲毫的雜亂和污穢，他們講究整潔和秩序，一切都要仔細檢查，反復核實。這是優點，但由于行為表現過度認真、拘謹和執拗，缺少靈活性，因此他們很少有自由悠閑的心境，長期處于緊張和焦慮狀態。

　　四，內心脆弱

　　內心脆弱的人，應變能力差，環境的改變，會給他們的心理造成很大的壓力，而讓其慌恐焦慮。

　　相信大家從上面的性格中可以看到自己或者身邊朋友的影子，再好好想想這些人是不是有什么習慣是自己很不愿意但是又經常強迫自己的呢?有一個好的心態就能有一個好的生活，所以我們要學會改變自己，讓自己的性格變得更加溫和，隨性，而不是自己強迫自己做某些事情。不要太悲觀，給自己太多壓力，隨性一點反而讓你更加舒服。

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