“我擔(dān)心升學(xué)率，害怕教學(xué)質(zhì)量上不去……”因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大，數(shù)學(xué)教師經(jīng)常重復(fù)備課十余次，被醫(yī)生診斷罹患強(qiáng)迫癥。沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心表示，教學(xué)任務(wù)繁重、升學(xué)壓力過(guò)大、工作超負(fù)荷等原因，造成很多中小學(xué)教師存在心理問(wèn)題。Cda愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
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王老師在一所高中擔(dān)任數(shù)學(xué)老師。經(jīng)過(guò)多年努力，王老師成為學(xué)校里非常優(yōu)秀的班主任。開(kāi)學(xué)以后，學(xué)校把升學(xué)班的代教工作交給了他。“我經(jīng)常擔(dān)心升學(xué)率的問(wèn)題，一向不服輸?shù)男愿瘢_(kāi)始變得脆弱、多慮。”王老師經(jīng)常在做事前，設(shè)想出多種后果，經(jīng)常擔(dān)心教不好課，害怕教學(xué)質(zhì)量上不去……Cda愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

近日，王老師出現(xiàn)一個(gè)奇怪的癥狀：每天睡覺(jué)前都要把第二天要講的課程在家里背講三、四遍，出現(xiàn)自己不滿意的地方就重新背。就在上周，他每天都在家中重復(fù)背課十余次。王老師的家人說(shuō)：“他明知道這樣做沒(méi)有必要，還是控制不了自己的行為。我們勸他停下來(lái)，他當(dāng)晚就睡不著覺(jué)，還會(huì)出現(xiàn)心煩、焦慮，甚至大發(fā)脾氣，嚴(yán)重影響了自己和家人的休息。”昨日，王老師被家人送至沈陽(yáng)市精神衛(wèi)生中心，被醫(yī)生診斷為強(qiáng)迫癥。Cda愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

教師在工作和生活中，免不了面對(duì)挫折與打擊，但是，很多教師缺乏心理學(xué)知識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力，心理問(wèn)題得不到及時(shí)排解，不良情緒長(zhǎng)期得不到釋放，導(dǎo)致惡劣情緒突破心理承受能力的極限而爆發(fā)。Cda愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

“教師應(yīng)該努力提高自身的心理素質(zhì)。教師自身要保持良好的心理狀態(tài)，適時(shí)適度地調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)與情緒，及時(shí)有效地克服和化解不良情緒，保持一種健康的心態(tài)。”都弘醫(yī)生最后建議廣大學(xué)校，有針對(duì)性地促進(jìn)教師的心理健康，采用集體心理輔導(dǎo)、個(gè)體心理咨詢等措施提高教師心理素質(zhì)。Cda愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

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