釋放心情!

讀一讀有好處!

獵人看到一件有趣的事情。有一天，他偶然發現村里一位十分嚴肅的老人與一只小雞在說話、游戲。獵人很奇怪，為什么一個生活嚴謹、不茍言笑的人會在沒人的時候，像一個小孩那樣快樂？

   他帶著疑問去問老人。老人說：“你為什么不把弓帶在身邊，并且每時每刻把弦扣上？”獵人說：“天天把弦扣上，那弦就會失去彈性，隨時會斷掉?！崩先苏f：“我和小雞游戲也是這個道理?！?nbsp; 

    生活也一樣，每天總有干不完的事情。但是，你有沒有想過，如果每天為工作疲于奔命，最終這些繁瑣的工作會變成一座火山，隨時爆發。

     這時，需要我們換一種心情輕松一下。學會放下工作，試著做一些其它的運動。以偷得片刻休閑，消去心中煩悶。記得一位網球運動員，每次比賽前別人都去好好睡一覺，然后去練球。他卻一個人去打籃球。有人問他，為什么你不練網球？他說，打籃球時我沒絲毫壓力，覺得十分愉快。對于他來說，換一種心態，換一種運動方式，就是最好的休閑。

      你每天行色匆匆，為了生存為了生活而奔波勞碌，你說你根本沒有時間。其實，我們都有時間，并且可以試著改變自己。當你下班趕著回家做家務時，你不妨提前一站下車，花半個小時慢慢步行，到公園走走?；蛘呤裁炊疾蛔?，什么也別想，就看著身邊的景色，放松一下自己的心情，肯定會有意想不到地效果。

   去海濱，名山休假不是每個人都能辦到的。但我們學會忙里偷閑，作片刻休息卻是人人都能做到的。