青年人，尤其是大學生，往往在周末，或獨自一人時會產生一種無名的空虛，彷徨和孤獨感，雖然想通過參加舞會、看電影、看錄像等活動來試圖擺脫，然而，仍然會被一絲惆悵和空虛所困擾，這是怎么一回事呢？
　　人的一生從出生到死亡，感情的依賴和寄托隨著年齡的增長而發生改變。童年和青少年時期，與父母兄妹生活在一起，享受著家庭的溫暖，感情是寄托在父母和家庭中，因此很少產生孤獨、空虛感。成年以后，建立了新“家”，擔負起家庭主人的義務，同時享受天倫之樂，感情是寄托在伴侶及子女身上和新“家”之中，　同樣也很少會產生空虛與孤獨之感。那么青年人呢？此時他們已經長大，剛剛離開家庭步入社會，需要進一步求學或求職，兒時的感情依賴和寄托不再存在，但又很難在短期內將感情寄托到新的“家庭”之中，這樣就使得感情發生歸屬問題，產生飄忽不定和沒有寄托的空虛感。尤其是在漫漫長夜，孤獨一人之時更增添幾分空虛和孤獨。當然，隨著人際交往的深入，社會閱歷的增加，逐步結識異性，建立戀愛關系，使自己的感情找到歸宿，這種空虛和孤獨感便會在不知不覺中減輕和消失。

　　空虛和孤獨對青年人來說并非壞事。正是因為有了這種感覺，才有了想填補這種“空白”的動機，有人利用這段時間大量讀書學習，提高自己的知識水平；有人則培養自己的興趣愛好，豐富閱歷；有人廣交朋友，尋覓知音；有人反思歷史和過去，投身政治……
了解了人生感情的依賴和寄托過程，會使許多正在經歷孤獨和空虛的青年人減輕負擔和壓力，不再認為這是“變態”或問題，實際上這只是成長進程中的必經之路。因此，正確地認識空虛和孤獨，合理安排自己的學習、生活和工作，能使自己的青年人生之旅變得更加充實、更加豐富多彩