考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥

 　　多項(xiàng)調(diào)查資料顯示，高三學(xué)生感到最重的心理壓力很多是來源于他們的父母，心理學(xué)上講的“考試焦慮”，在某些父母身上體現(xiàn)得甚至比兒女還明顯。所以考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥。

　　考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥一、避免對孩子過度保護(hù)：不要在家里總是“高考長”、“高考短”地議論。家庭緊張的氣氛往往不利于考生調(diào)節(jié)心態(tài)。

　　考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥二、避免在孩子面前嘮叨沒完：孩子考試，有的父母自己首先沉不住氣，總是嘮叨個沒完沒了：“只差幾天了，復(fù)習(xí)得怎么樣”，“你要注意提高效率”，“你應(yīng)當(dāng)再勤奮一點(diǎn)”，“這次考不好會影響你一輩子”。父母最好是內(nèi)緊外松，保持一顆平常心。

　　考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥三、避免家庭瑣事干擾孩子：父母之間的爭吵、與鄰里之間的糾紛及其他沖突，最好不要當(dāng)著孩子的面討論，避免孩子精神受到意外影響而增加煩惱。對于家庭的其他重大事情，最好也安排在高考之后再作決定，以免分散孩子的精力，從而影響考試成績。

　　只有我們考生父母更應(yīng)該克服心理焦慮癥，我們才能用輕松的心態(tài)幫助孩子，讓我們同孩子一起順利的通過高考。