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網(wǎng)癮

戒網(wǎng)癮 專家支高招

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 09-24

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  沉迷游戲厭學(xué)逃課

  專家建議:找原因幫助孩子樹立自信

  張先生:我兒子現(xiàn)在讀高二,以前的成績(jī)一直較好,但是現(xiàn)在一回家就上網(wǎng)玩游戲,成績(jī)急速下降,并開始厭學(xué)逃課,我該怎么辦?

  舒曼:孩子之所以現(xiàn)在處于厭學(xué)狀態(tài),可能是受到挫折才會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去信心的。作為家長(zhǎng),應(yīng)該首先弄明白是什么導(dǎo)致孩子有厭學(xué)的想法,是學(xué)習(xí)還是人際交往或者其他原因。孩子讀高二,已經(jīng)有能力選擇自己的未來了,父母過分的責(zé)罵只能使他逆反心理更加嚴(yán)重,逃避現(xiàn)實(shí)的欲望更加強(qiáng)烈,從而選擇在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中尋找快樂。家長(zhǎng)必須幫助孩子樹立足夠的信心,讓他自己去想自己的未來。

  孩子任性自以為是

  專家建議:父母應(yīng)該和孩子平等交流

  費(fèi)先生:我的孩子今年15歲,由于上網(wǎng)導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)習(xí)有所下降,父母指出他這是不對(duì)的,但是他不以為然,我該怎么辦?

  舒曼:現(xiàn)在的孩子接觸的社會(huì)是復(fù)雜的,況且他們認(rèn)為自己已經(jīng)長(zhǎng)大了,也許認(rèn)為父母接觸的事物還沒有他們新鮮,所以他們對(duì)于父母的意見就不是很在意。作為父母,教育孩子的方式要轉(zhuǎn)變,最好不要過分責(zé)備、批評(píng)孩子,而是和他像朋友一樣地交流。

  偷錢上網(wǎng)不思學(xué)業(yè)

  專家建議:讓他吃苦體會(huì)珍惜金錢和生活

  李先生:兒子在專科學(xué)校讀書,他不僅在家上網(wǎng),在學(xué)校也是網(wǎng)吧的常客。自從迷上了網(wǎng)絡(luò)后,兒子不僅偷家里的錢,脾氣也變得古怪,成績(jī)更是一落千丈。

  梁小強(qiáng):李先生小孩變本加厲的上網(wǎng)是導(dǎo)致一系列惡性循環(huán)的根源。家長(zhǎng)不妨通過讓他吃苦,體會(huì)珍惜金錢,珍惜生活,從而激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

  明知危害難以自控

  專家建議:家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子注意力

  劉女士:兒子玩電腦已經(jīng)有三年多的時(shí)間了,最初為了玩游戲甚至徹夜不歸,后來就在自己家里玩。目前小孩自己也知道上網(wǎng)的危害性,但就是控制不住自己。

  吳欣東:劉女士比較幸運(yùn),小孩明白沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害,但因?yàn)槟昙o(jì)小,自控能力比較弱,所以一時(shí)難以完全戒除網(wǎng)癮。考慮其網(wǎng)齡較長(zhǎng),已經(jīng)有一定的依賴性,家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移其注意力,例如和孩子一起約定,如果學(xué)習(xí)進(jìn)步就給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì),孩子慢慢把興趣轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)上來。同時(shí),還有一個(gè)小妙方可以試一下,就是要孩子一個(gè)人靜下來聽自己的呼吸,提高孩子的專注力。

  “孩子有病,家長(zhǎng)先吃藥”

  舒曼告訴記者,每個(gè)沉迷在網(wǎng)絡(luò)中的孩子肯定都有某種直接原因,或許是性格缺陷,或許是家長(zhǎng)的教育方式有問題。現(xiàn)在有不少家長(zhǎng)的教育方式存在問題,將孩子變成了養(yǎng)在家中的學(xué)習(xí)工具,沒有思想、人格,孩子在現(xiàn)實(shí)世界中找不到快樂,只有到網(wǎng)絡(luò)中去尋找。從這一點(diǎn)來說,舒曼認(rèn)為“孩子有病,家長(zhǎng)先吃藥”。家長(zhǎng)的教育方式應(yīng)隨著孩子思想的變化進(jìn)行適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)、轉(zhuǎn)變,從“食指教育”向“拇指教育”轉(zhuǎn)變,即在教育孩子過程中,盡量少些責(zé)罵,多些夸獎(jiǎng),讓孩子有足夠的信心去接受生活的挑戰(zhàn),去樹立自己的人生目標(biāo)。

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