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網(wǎng)絡(luò)成癮的心理危害正在成為許多學(xué)者、專(zhuān)家研究的課題。“網(wǎng)絡(luò)成癮”即“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”,英文簡(jiǎn)稱為IAD。基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控,欲罷不能,可以不吃飯不睡覺(jué),但是不能不上網(wǎng)。患者即使意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性,也仍無(wú)法自控。常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無(wú)力、食欲不振等。 精神科醫(yī)生教你通過(guò)下列測(cè)試了解自己是否已成了“網(wǎng)絡(luò)奴隸”。
NO.1 上網(wǎng)成癮,每天上網(wǎng)的次數(shù)越來(lái)越多。
NO.2 影響日常生活,如因上網(wǎng)而顛倒作息時(shí)間、忽略家庭,連子女功課也不顧。
NO.3 下載等待時(shí)大發(fā)脾氣,對(duì)等候上網(wǎng)或下載的耐性愈來(lái)愈低。
NO.4 不上網(wǎng)時(shí)表現(xiàn)焦慮,當(dāng)離開(kāi)網(wǎng)上世界的時(shí)候便出現(xiàn)不安、緊張、心跳加速等癥狀。
NO.5 無(wú)法兼顧社會(huì)角色,如學(xué)生不愿上學(xué)、成人不愿上班等,都是嚴(yán)重的警告信號(hào)。
NO.6 自覺(jué)有問(wèn)題,但卻不能停止。
對(duì)于上述情形,符合者越多,則問(wèn)題越大。這時(shí)應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生診治。
<案例>
一周只上一次學(xué),天天都有新理由
這個(gè)孩子,他不去上學(xué)了,為什么不去上學(xué)了呢?說(shuō)一周只上一次學(xué),天天都有新理由,他明明自己有一個(gè)正常的去上的學(xué),但是過(guò)去叫三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),他這哪是兩天曬網(wǎng),他這一個(gè)禮拜都曬網(wǎng),就打一回魚(yú),你要是讓他去,他自己懦弱,他老玩以后他自己懦弱,他就陷到里邊,他拔不出來(lái)了,拔不出來(lái)怎么辦呢?你就問(wèn)他,你說(shuō)你今天去上學(xué)嗎?他說(shuō)上上上,早晨起來(lái)刷好牙、洗好臉了,要上學(xué)了,你一問(wèn)他怎么了,說(shuō)我今天不去了,為什么?說(shuō)昨天晚上睡覺(jué)有只蚊子,叮了我一下,今天不能上學(xué)了,他為什么呢?找個(gè)借口,他要睡覺(jué),因?yàn)樽蛱焱砩贤嬗螒驒C(jī)玩累了。那么第二天,你又讓他去上學(xué)了,又起來(lái)了,刷好牙了,洗好臉了,吃好早飯了,說(shuō)你走吧今天,說(shuō)今天不能去了,為什么?說(shuō)外邊有沙塵暴,今天外邊有沙塵暴,又不去了,給自己找個(gè)理由,等第三天,那你今天去吧,禮拜三了你該上學(xué)了吧,說(shuō)好又準(zhǔn)備好,背上書(shū)包一走,突然想,說(shuō)不對(duì),我今天不能去,為什么呢?說(shuō)我得有誠(chéng)信,什么誠(chéng)信呢?說(shuō)我已經(jīng)跟人約好了,在網(wǎng)上今天要見(jiàn)面,我要不跟人見(jiàn)面,沒(méi)有誠(chéng)信,做人沒(méi)有誠(chéng)信不行。第四天又要上學(xué)了,這好不容易要上學(xué)了,一問(wèn),又不去了,說(shuō)你今天怎么又不去了,說(shuō)我們班上都是抽煙的,這個(gè)班上抽煙的對(duì)肺不好,說(shuō)我今天又不去了。
哎,他就是什么呢?人格上就是發(fā)生了一種懦弱,這種懦弱怎么辦呢?他自己克服起來(lái)就非常非常地困難,因?yàn)樗呀?jīng)迷戀到這個(gè)網(wǎng)絡(luò)中去了。這個(gè)還是輕的,這種還是輕的,只是說(shuō)意志不堅(jiān)強(qiáng),我們好好的教育教育他,挽救挽救他,這個(gè)孩子還能夠救過(guò)來(lái)。
我們?cè)倏矗€有這么一種電腦狂暴癥,玩著玩著,突然走火入魔,發(fā)了瘋,這叫電腦狂暴癥,即一旦電腦出現(xiàn)死機(jī)或故障,便會(huì)沮喪、焦慮,轉(zhuǎn)而向電腦或向他人發(fā)泄無(wú)名之火,狂暴不止,嚴(yán)重時(shí)將鍵盤(pán)、鼠標(biāo)采摔得粉碎,或者踩在腳下,使勁地踩一通,進(jìn)而產(chǎn)生自殺念頭和其他刑事犯罪。
電腦狂暴癥在整個(gè)玩電腦的這些人有多少呢?占的比例非常低,絕不是說(shuō)很多,可能是千分之一,萬(wàn)分之一,但是有了這個(gè)也不好,有了這個(gè)也是家長(zhǎng)一個(gè)非常大的心病。所以我們說(shuō),這個(gè)玩電腦是個(gè)好事,但是,你這個(gè)電腦要是迷戀了,就是個(gè)壞事,你要是從迷戀再走向走火入魔,甚至誘發(fā)了很多生理的疾病和心理的疾病,這個(gè)事那就是大事。
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