測測你是否符合網癮綜合征的標準

　　隨著現代信息技術的發展以及電腦的普及，因特網在人們的生活中的作用越來越不可代替。其實每件事物都有好壞兩個方面，電腦也不例外，它像一把它雙刃劍影響著我們的生活，我們應該利用它學習，交流和研究。可是現在電腦幾乎成為了一件娛樂商品，人們把它的娛樂功能發揮到最大，對它的癡迷甚至達到了忘我的境界，這就是小編今天要向大家介紹的網絡成癮綜合癥，親你是否有過這幾種情況?

　　1.你是否會向家人、朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網絡的程度。

　　2.你是否為了上網，寧愿冒著重要的人際關系、工作或教育機會損失的危險。

　　3.全神貫注于網絡或線上活動，并且在下線后仍繼續想著上網的情形。

　　4.覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。

　　5.當企圖減少或停止使用網絡時，會覺得沮喪、心情低落、易發脾氣。

　　6.花費在網絡上的時間總比預期的要長。

　　7.上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如無助、罪惡或焦慮、沮喪。

　　8.多次努力想控制或停止使用網絡，但總是失敗。

　　其實每個人都有或多或少的以上幾種情況，只要以后自己努力克服，就不會形成網癮綜合癥。小編有一個非常有效的咒語對于迷戀網絡的非常管用：網絡會讓臉上起痘痘，臉色會發暗，會讓自己發胖。每當你想沉迷網絡時，不妨像小編一樣多念幾遍咒語，這樣自己就會控制住了。大家學會了嗎?希望對大家有幫助!

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