你是否陷入網癮無法自拔

　　日前，《網絡成癮診斷標準》通過專家論證，將在全國各大醫院推廣。屆時，中國將成為世界上第一個出臺網絡成癮診斷標準的國家。你是否陷入網癮，無法自拔。

　　你是否陷入網癮，無法自拔。將網絡成癮劃入精神疾病的范圍，引起了廣泛的討論。而心理專家指出，網絡成癮會影響正常的生活和人際交往，而通過治療，完全可以回歸正常。因此將它列入精神疾病，并不是歧視，也期許社會能正確對待這種心理疾病。

　　目前，網絡成癮的具體診斷標準還未出臺，你是否陷入網癮，無法自拔。廣泛地說，是指個體反復過度使用網絡導致的一種精神行為障礙。而在過去的網絡成癮研究中，已總結出了網絡成癮的一些特點。符合下面三項以上，就屬于網絡成癮的范圍。

　　你是否陷入網癮，無法自拔。自我診斷。

　　1.每天上網時間8小時以上，而且越來越長，無法自控。

　　2.行為反常，比如逃學或曠工、廢寢忘食、不與人交往、對人冷漠、脾氣暴躁、關機后煩躁不安等。

　　3.經常在網上與陌生人聊天，甚至發展到通電話、約會等。

　　4.電腦里常出現暴力、色情、賭博等圖片。

　　5.有說謊隱瞞上網的情況及程度的行為。

　　6.寧肯借錢上網或甘冒一定的危險，比如去偷錢或偷用別人賬號上網等。

　　網絡上很多信息，我們可以利用來增長知識，如果一味深迷，變成網癮，對于我們來說有害無利。