網(wǎng)癮的最佳心理治療方法

　　網(wǎng)癮的最佳心理治療方法，網(wǎng)癮令很多家長深惡痛絕，他們紛紛把責(zé)任歸咎到網(wǎng)絡(luò)和孩子身上，唯獨沒有認清自己在孩子的網(wǎng)癮中也承擔(dān)著不可推卸責(zé)任。那么家長該怎么做呢?心理專家給出以下意見：

　　1、在不能現(xiàn)階段改變中國教育體制和傳統(tǒng)教育觀念的情況下，力爭給有網(wǎng)癮的人以更多的家庭支持，理解，溫暖和鼓勵。網(wǎng)癮的最佳心理治療方法，先不要和孩子講遠大的理想和目標(biāo)，而是先要讓孩子有愛的感悟。

　　2、要盡快意識到給家庭成員帶來壓力的家庭關(guān)系，承認家庭關(guān)系不和諧的主要問題，敢于承擔(dān)家庭問題的責(zé)任。

　　3、有時網(wǎng)癮是一種難以克制的習(xí)慣，此時就要運用心理療法，即去癮要去條件化，去掉癮的成因，也就是說要去掉支持癮的因素。在這一過程中，單純強調(diào)毅力和決心不科學(xué)，科學(xué)的是建立新的動力條件反射。

　　4、有的人主張治療網(wǎng)癮要采取封閉式的療法，限制網(wǎng)癮者自由，然而，也有心理專家認為，要想治好網(wǎng)癮，還要給他們以時間、空間、人際社會和行動上的選擇自由，著是建立自尊，自信，自我效能和恢復(fù)社會功能的關(guān)鍵。網(wǎng)癮的最佳心理治療方法，而這些品質(zhì)的缺乏，也正是患網(wǎng)。

　　網(wǎng)癮的最佳心理治療方法，如果想幫助孩子克服網(wǎng)癮，家長還需要參與其中，與孩子一起共同應(yīng)對網(wǎng)癮。