經(jīng)常撓頭其實和不自信有關(guān)

　　在生活中我們不難發(fā)現(xiàn)有的人會有一些細(xì)小的習(xí)慣，例如有的人就經(jīng)常撓頭，在有些人的認(rèn)識中，這是一種憨厚的表現(xiàn)，但是其實，從心理學(xué)上分析，這也是一種不自信的表現(xiàn)。那么，經(jīng)常撓頭的根源是什么呢?

　　如果你偶爾一甩頭發(fā)或用手向一側(cè)捋頭發(fā)，會給你感覺性感而且?guī)洑猓贿^如果你總是不由自主的把頭甩個不停或者總是無意訓(xùn)斥撓頭，這往往就是你內(nèi)心里某種心理的反映了。

　　生活中，一些人常會做出甩頭發(fā)的動作。偶爾一甩頭發(fā)或用手向一側(cè)捋頭發(fā)，會讓人覺得很帥氣、性感，但若一直把頭甩個不停，就是某種心理的反映了。

　　甩頭和捋頭發(fā)的動作可能有兩種來源，一是因為頭發(fā)長了，會遮擋住視線，因此人們會下意識地向一邊甩頭或者捋頭發(fā)。二是模仿別人，這一般發(fā)生在青少年身上，影視廣告中的酷男靚女甩頭發(fā)扮酷的動作，很容易成為他們模仿的對象。

　　時間久了，這個動作就可能成為一種習(xí)慣。一些人在覺得緊張不舒服時，就會習(xí)慣性地用手去捋頭發(fā)或者頻繁甩頭，以便緩解內(nèi)心的緊張和壓力。還有些人為了保持良好的形象或吸引別人注意，就會不停的這兒甩甩，那兒捋捋，唯恐破壞了自己在他人眼中的完美形象。也有心理學(xué)家認(rèn)為，擺弄頭發(fā)是自戀和完美主義傾向的表 現(xiàn)，是一種帶有女性特征的動作。

　　經(jīng)常甩頭、捋頭發(fā)會給人留下不自信的印象。要想改正這個習(xí)慣，就要有意識地控制自己，同時需要周圍人的提醒。

　　因此，在生活中我們一定要時刻注意自己的細(xì)微習(xí)慣，我們在調(diào)理自己的身體健康的同時，也不要疏忽對自己心理健康的調(diào)整。希望通過以上的介紹，能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭τ谟袚项^習(xí)慣的朋友，建議盡快改正過來。