驚！吹牛也可緩解心理焦慮

　　很多人都喜歡吹牛，以顯擺自己是多么的牛逼，當(dāng)然大部分時(shí)候大家都一笑而過(guò)。但是最近研究發(fā)現(xiàn)，愛(ài)吹牛的人心理更加健康，他們的心理承受能力更強(qiáng)，心理素質(zhì)更好。那么，這是什么原因?qū)е碌哪?

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過(guò)八成的人每天至少講一次大話，超過(guò)四成的人每天吹牛超過(guò)三次。

　　對(duì)多數(shù)人來(lái)說(shuō)，說(shuō)大話是一種正常的心理需求。一方面，這是為了顯示自我、增加自信、彌補(bǔ)心理落差。比如通過(guò)夸大自己的能力、身份等，獲得他人尊重。另一方面，適當(dāng)?shù)?ldquo;吹牛”能降低恐懼和焦慮，比如美國(guó)的麥克阿瑟將軍就用“希特勒永遠(yuǎn)造不出來(lái)能將麥克阿瑟炸掉的炸彈”等大話穩(wěn)定軍心。

　　但是，還有一部分人似乎永遠(yuǎn)在說(shuō)大話。

　　他們不知疲倦，滿嘴跑火車，什么事情都能吹得天花亂墜，甚至覺(jué)得自己神通廣大，具有某種特殊能力。這樣“吹牛上癮”的人，則要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂癥或精神分裂癥早期，大腦的神經(jīng)傳遞失衡，會(huì)導(dǎo)致精神亢奮、自我評(píng)價(jià)過(guò)高。

　　不過(guò)，適當(dāng)吹下就夠，不然過(guò)分說(shuō)大話都會(huì)影響心理的健康及人際關(guān)系!

　　吹牛也能夠緩解心理焦慮？通過(guò)以上的介紹，大家應(yīng)該對(duì)此有所了解。但那時(shí)對(duì)于吹牛者來(lái)說(shuō)，在生活中也應(yīng)該注意把握好分寸，畢竟一個(gè)總是吹牛的人并不受歡迎，只有吹得一手好“牛”，才對(duì)我們的心理健康有利。