歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

三種心理會左右你的快樂

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-07

閱讀 :572

  哪種心理會影響快樂?每一個人都應該為自己而活,但是很多人都無法調整自己的狀態,總是活在別人的陰影下面,受到各種心理奴役,而且太過在意別人的想法和看法,都是會讓你失去快樂的根源。

  “別人怎樣想”的奴隸

  這種“心理奴隸”是最普通的,對創造力和人格最具有破壞性,多見于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隸”不僅被“別人怎樣想”所奴役,還會去傾聽不夠資格的人的忠告,這會嚴重影響他們的創造力和自信心。

  對策:如果你在模仿他人之后能感覺到快樂,不妨盡力去模仿。否則,你就應該按自己的方式去生活。理智地面對別人的另眼相看、批評指責。

  “過去錯誤”的奴隸

  心靈被過去的失敗創傷所控制,害怕任何新的嘗試是其主要特征。做“過去錯誤”的奴隸,會損害人的探索能力,就像把自己關在過去的牢籠里,裹足不前。

  對策:如果能及時覺察出錯誤,那根本就不能算是錯誤。如果能認真分析各種損失,并學會如何從中獲益,損失就轉化為一件好事,最終會體會到勝利感和成功感。

  “注定失敗”的奴隸

  這種類型的“心理奴隸”,缺乏自我意識,認為自己很渺小,無法真正看清自己。其實,思考本身就能左右事情發展,當一個人想要怎樣時,他就真會變成那樣。“我注定會失敗”式的奴隸,需要思想有所轉變才行。

  對策:思想中的相當一部分內容是永遠不會說出口的,經常使用良好的、積極的、建設性的詞匯暗示自己,才能增強自信心。腦子里經常想著積極的事,這會增強必勝的信念,并努力尋找各種“有助于成功”的方法。

  如果你存在以上所介紹的這幾種心理,那么都會在不知不覺中,讓快樂離你越來越遠。這都是消極心態的表現,所以總是會受到這種心理的左右。因此希望看了上面的介紹之后,大家都及時的擺脫這種心理,注意調節心理健康。

推薦閱讀:適度宣泄可增壽兩年

下一篇:錢少憂郁癥 你是其中一員嗎 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:假設妄想癥的常見癥狀 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 国模无码人体一区二区 | 国产50部艳色禁片无码| 无码天堂va亚洲va在线va| 亚洲第一极品精品无码久久| 亚洲中文字幕无码亚洲成A人片| 伊人久久精品无码二区麻豆| 亚洲最大天堂无码精品区| 丰满熟妇人妻Av无码区| 无码专区6080yy国产电影| 亚洲的天堂av无码| 国产av无码专区亚洲av桃花庵 | 久久人妻少妇嫩草AV无码专区| 精品久久久久久中文字幕无码| 亚洲VA中文字幕无码毛片| 亚洲Av永久无码精品一区二区| 久久无码av三级| 在线观看免费无码专区 | 爽到高潮无码视频在线观看| 无码精品日韩中文字幕| 中文字幕无码av激情不卡久久 | 中文字幕日产无码| 亚洲AV无码一区二区三区DV| 免费无码av片在线观看| 无码色AV一二区在线播放| 永久免费av无码网站大全| 亚洲人片在线观看天堂无码| 亚洲性无码av在线| 亚洲av极品无码专区在线观看 | 无码国产精成人午夜视频不卡| 久久久久亚洲AV无码专区首JN| 日韩人妻无码精品久久免费一| 人妻少妇偷人精品无码| 色窝窝无码一区二区三区| 精品无码AV无码免费专区| 亚洲一区二区三区国产精品无码| 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 亚洲中文字幕在线无码一区二区| 久久久久亚洲AV无码专区体验| 久久精品无码专区免费青青 | 无码囯产精品一区二区免费| 久久成人无码国产免费播放|