歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

暴躁易怒應多食苦味食品

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-29

閱讀 :288

  春天是歷代養生家非常重視的季節,暴躁易怒應多食苦味食品,要注意調養脾氣。因為中醫認為,春季養肝調理情志是關鍵,即保持心情舒暢,不要生氣。同時可以根據情緒有針對性地選擇食物。

  暴躁易怒的人應多選食苦味、酸味的苦瓜及山楂等,暴躁易怒應多食苦味食品,同時可取菊花10克,決明子10克,甘草3克,煎湯代茶飲。

  容易感到抑郁壓抑的人,暴躁易怒應多食苦味食品,則應該有選擇地多食芳香通氣的茴香、蘿卜和橘子等,同時可取黃芪10克,生姜3片,大棗5個,煎湯代茶飲。

  當然,暴躁易怒應多食苦味食品,癥狀如果嚴重也可以找專業的中醫大夫,用舒肝理氣和柔肝清熱的中藥湯劑進行調補。

下一篇:良好的情緒可防心理疾病 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:用積極樂觀的心理對待生活 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久久久无码中文字幕久...| 亚洲中文字幕久久精品无码VA| 无遮掩无码h成人av动漫| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区| 亚洲最大中文字幕无码网站| 国产精品免费看久久久无码| 国产精品无码成人午夜电影| 无码熟妇人妻在线视频| 亚洲AV无码成人专区片在线观看| 久久精品无码一区二区三区免费| 国产成人无码区免费网站| 亚洲av日韩aⅴ无码色老头| 亚洲日韩精品一区二区三区无码 | 日韩AV高清无码| 无码国产精品一区二区免费I6| 免费a级毛片无码a∨免费软件 | 国产精品热久久无码av| 久久精品亚洲中文字幕无码麻豆| 无码精品人妻一区二区三区AV| 久久精品中文无码资源站| 伊人久久综合精品无码AV专区| 日韩精品无码Av一区二区| 无码福利一区二区三区| 无码人妻AV免费一区二区三区| 久久久久久亚洲av无码蜜芽| 一本一道av中文字幕无码| 久99久无码精品视频免费播放 | 国产精品无码免费播放| 久久亚洲AV成人无码软件 | 91精品无码久久久久久五月天 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 日韩放荡少妇无码视频| av区无码字幕中文色| 亚洲AV无码一区二区三区牛牛| 亚洲AV日韩AV永久无码下载| 中文字幕有码无码AV| 亚洲AV无码一区二区乱子伦 | 亚洲精品一级无码鲁丝片| 无码人妻精品丰满熟妇区| 2020无码专区人妻系列日韩| 久久亚洲中文无码咪咪爱|