歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 心理健康 > 心理保健

心理保健

哭泣是一種自我保護

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 11-18

閱讀 :562

  美國明尼蘇達大學學家威廉·弗萊對哭泣做了5年的研究,結果顯示,一個月內,男人最多哭7次,而女人的流淚次數則超過30次。以色列特拉維夫大學進化生物學家哈森說,哭泣是一項人類高度進化的行為。和語言一樣,只有人類才有真正意義上的哭泣。

  陜西省人民醫院科主任醫師張天布告訴記者,盡管悲和哀是最強大的"催淚彈",但除此之外,喜、怒、懼都能讓人落淚,比如,太害怕了會哭,太高興了會哭,還有被氣哭的。應該說,所有這些都是人類一種正常的行為反應。

  哈桑最近的一項最新研究發現,眼淚甚至可以發送自我保護的信號。它會模糊人們的視線,防止自己對別人做出攻擊性行為;同時,又能顯示自己的脆弱,讓對方降低戒心和敵意,不會隨便做出傷害行為;進一步講,對方看到一張流著淚的臉,也會引發憐憫之情,進而不自覺地給予支持。

  另一方面,哭泣是進行情感溝通的一種重要手段,可以建立起人與人之間的聯系。你當著別人的面肆無忌憚地流淚時,就等于在發出這樣的信號:我正在與你一同分享我最脆弱的情感,你看到了我最真切的一面。對方看到這一切,則會認為,你信任他,雙方可以成為朋友。

  當然,哭泣并不都代表脆弱,它可以幫助人體釋放壓力,對于維持身體健康和精神平衡大有裨益。比如嬰兒用哭泣來促進肺的成長,女人愛哭泣而比男人更長壽。

  弗萊做了一個有趣的試驗:他讓一組人看感人的電影,并收集他們因感動而流下的眼淚;讓另一組人切洋蔥,收集他們因辣眼而留下的淚水。結果發現,因感動而流下的"情感眼淚"中含兒茶酚胺成分,"反射眼淚"中則沒有。弗萊指出,兒茶酚胺是大腦在情緒壓力下釋放的一種化學物質,如果在體內積聚太多,就容易增加患心腦血管疾病的風險。人們適時流出"情感眼淚"是非常必要的,它就是在給身體和"排毒"。所以,該哭的時候千萬不要硬撐著。

下一篇:把“隱私”說出來 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:糾正心理過敏 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 久久无码AV一区二区三区| 亚洲国产精品无码中文字| 精品久久久久久无码不卡| 免费无码又爽又刺激高潮视频| 久久99精品久久久久久hb无码| 亚洲欧洲免费无码| 亚洲中文字幕无码不卡电影| 精品亚洲AV无码一区二区| 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | 国产V片在线播放免费无码| 一本一道av中文字幕无码| 国产精品无码亚洲一区二区三区 | 亚洲人成国产精品无码| 久久av无码专区亚洲av桃花岛| 综合国产在线观看无码| 无码人妻精品一区二区蜜桃 | 成人免费午夜无码视频| 国产精品无码无需播放器| 国产精品无码久久av不卡| 亚洲成a∧人片在线观看无码| 久久久无码精品国产一区| 亚洲中文字幕无码中文字在线 | 国产精品无码久久综合网| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 精品无码综合一区| 久久久久亚洲精品无码网址| 国产爆乳无码视频在线观看3| 精品国精品无码自拍自在线| 日韩精品专区AV无码| 久久无码专区国产精品| 色综合久久久久无码专区| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 日韩乱码人妻无码中文字幕视频 | 精品韩国亚洲av无码不卡区| 永久免费AV无码国产网站| 一本一道VS无码中文字幕| 97免费人妻无码视频| 亚洲AV永久无码精品一福利| 亚洲AV无码一区二区三区网址| 精品久久无码中文字幕| 国产AV无码专区亚洲AV蜜芽|