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心理保健

如何做一個受歡迎的人

分類: 心理保健 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 11-22

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    沒有人愿意做一個“討厭鬼”,可是并不是所有人都了解受人歡迎的秘密。如果你能遵從以下十個原則,相信你一定會成為一個人見人愛的“開心果”。

    一要注意同志間的友情。 哲學家培根說:“友誼使歡樂倍增,使 痛苦減半”、“沒有真摯朋友的人,是真正孤獨的人”。與朋友在一 起,使人歡樂快活,無拘無束無戒備,從而減輕壓力。要記住: 朋友間的深情厚誼比任何金銀珠寶都要貴重,更美好。

    二要善惡分明。 生活中美好的事情能做的要積極參與,不能做的 要盡力支持;而面對邪惡,則要挺起胸膛,敢于正視和斗爭。

    三要相信人的善良本質。 不要總是從壞處去推測別人,沒有一生 下來就壞的人。

    四要說真話、辦實事。 說真話、辦實事會使人踏實而感到輕 松愉快,而弄虛作假、相信迷信則易使人惴惴不安,成為健康的 大敵。

    五要慎“獨”。 單獨一人時做錯事,往往要比在公開場合做錯事所承受的壓力大得多,所以,獨自一人時行為要慎重,不要行為不端。

    六要莫嫉妒別人。 嫉妒很容易使你疏遠別人和上失去平衡, 實際上,與其羨慕別人的成就,不如自己去努力爭取。

    七要少發(fā)脾氣。 常發(fā)脾氣不僅會使矛盾激化,影響人際關系,也 會因情緒不穩(wěn)而對自己的健康貽害無窮。

    八要莫論人是非。 閑論人是非,輕者朋友、同事翻臉,重則會鬧 出人命,對人對己都會增添無謂的痛苦。

    九要敞開心扉。 與人開誠布公、以誠相見的人,才能得到別人 的信任和理解,才能受到別人的歡迎,輕松愉快地生活。

    十要遠近兼顧。 想問題辦事情,切不可顧了眼前誤了長遠,急于 求成,急功近利的人,收拾殘局時壓力更大。

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