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沒有錢的人就沒有幸福嗎?在現(xiàn)代人的生活觀念中,沒有錢,沒有車子,沒有房子,還有什么幸福可言,當(dāng)幸福的風(fēng)感覺和這些物質(zhì)掛鉤的時候,很多人都會被這種無形的壓力壓抑的出現(xiàn)心理健康上的障礙。
以下是5條與金錢無關(guān)的提升幸福感的方法,希望大家能經(jīng)常體會到幸福的降臨。
第一,知道自己的位置在哪,價值在哪,找到一些讓你能夠激情四射的事情,有信心告訴別人自己究竟想要什么樣的生活,永遠(yuǎn)努力積極地為自己的生活藍(lán)圖添磚加瓦。
第二,擁有一圈親密的朋友,朋友不宜多,精就好。他們不必每天粘著你,但是你一旦成功和幸福他們會為你歡呼雀躍。朋友不一定像家人一樣和你住在一起,然而他們必須在精神上和你住在一起。另外,不要限定自己的交際圈,稍微打開自己的視野,和各行各業(yè)的人都可以交朋友。
第三,善待自己的心靈。對于周遭比你境遇稍差的伙伴們,給予同情和幫助,時刻懷著一顆善良和謙卑的心。別期待別人對你有所回報,善良已經(jīng)滋養(yǎng)了你的心靈,其實你早已得到了回報。
第四,知道世界上有許多痛苦都是超過你的理解范圍的,然而即使是置身于痛苦之中,也要學(xué)會看到這個世界美好的地方。愛是治療一切傷痛的靈藥,全心投入去愛別人,愛自己,也去愛陌生人,時刻告訴自己要創(chuàng)造正能量磁場。
第五,整理回憶,回憶中有笑有淚有苦有澀,記住那些酸甜苦辣的過去,這些回憶有助于調(diào)整對于未來的心態(tài)。自己的每一段經(jīng)歷,無論是喜是悲都是生命的養(yǎng)料,勇敢面對它,它會增強你的勇氣、力量和智慧。
其實一個人的幸福與否,真的是和金錢物質(zhì)無關(guān)的。殊不知現(xiàn)代人沒有陶淵明采菊東籬下,悠然見南山的清明心態(tài)。但是簡單,平常,其實卻是很多人都體會不到的另外一種幸福,幸福是由心態(tài)決定的。
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