是什么令你丟失了幸福感

　　前段時間，有媒體在大街上做了一次采訪，就是問問一個人究竟是否幸福。如果說，采訪的對象都是女性的話，估計答案肯定會很一致，那就是不幸福。是什么奪走了女人的幸福感呢?就請有關的心理專家來為我們解析一下。

　　1、缺乏發現美的眼睛 很多人只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福，或是放大了別人的幸福，縮小了自己的快樂，于是覺得生活很不幸。其實，生活不是缺乏美，而是缺乏發現美的眼睛。因此，學會發現生活中陽光的一面，你會更快樂。

　　2、缺乏理想與信念 生活中常常見到一些人只知道努力賺錢，卻不知為何要努力賺錢。他們不知道人生的目標與追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。當一個人缺乏信念，就會覺得人生沒有意義，甚至會產生輕生的念頭。

　　3、愛與人比較 愛比較是女人的天性，適當的比較可使人產生前進的動力，但是過度熱衷于比來比去，人們的心里只剩下欲望，沒有了幸福。人追求的不是如何幸福，而是怎么比別人幸福時，幸福也就離你遠去了。

　　4、不會奉獻 在生活中多去幫助他人，能讓自己感到更快樂。奉獻，可以是一件日常小事，例如，給孕婦、老人讓座，收獲一句簡單的“謝謝”、“你真好”，這樣，你會覺得實現了你的社會價值，足以讓你幸福了。

　　所以說，真正奪走女人的幸福感的元兇就是女人們自己，包括心理層面的，也包括了相關的行為習慣。如果每一位女性都能夠把眼光放得低一些，不好高騖遠，對生活別太抱有太高的要求，這樣反而會增強自己的幸福感。