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心理常識

遇到這些事情其實你不必計較

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-25

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  人生總是會遇到這樣那樣的事情,這些都可能成為影響我們心情,甚至是整個人生的事情。可是有時候我們根本不需要太過計較一些事情,因為只有我們用一個坦然樂觀的眼光去對待,才能夠讓我們可以更加快樂的生活。

  失業。現在早已不是父輩吃“大鍋飯”的時代,一兩次偶爾的失業帶來的不全是絕望。在日本,就有“失業者之友會”這樣的團體,在失業后大家互相鼓勵,將它看成人生中新的機會。而失業也能讓自己有時間重新整理自己,輕裝上陣。

  評價。很多人太顧及別人的看法,在意別人的評價,結果把自己搞得很緊張,畏首畏尾,總好像為別人活著一樣。實際上,把自己看得太重,就無法專注到事情本身,很難成大事。王國榮建議,應該堅持自己獨立判斷的能力,并能經受起批評,包容他人不同的看法。

  幼稚。被人說幼稚,換一種眼光看,其實是人家對你年輕、充滿活力的肯定。成熟代表著穩重,圓滑,但也失去了單純和沖勁。所以不要過于介意被人說幼稚,因為等你到了某一天被生活壓得老氣橫秋、暮氣沉沉的時候,肯定會懷念當年的幼稚。

  失敗。一次失敗并不代表有個失敗的人生,應該清楚地認識到,失敗并不是一件壞事,有了這次的經驗,可以換來以后無數次成功。人們不應該過多關注失敗本身,而應更關注如何處理失敗帶來的消極情緒,從而不斷提高自己。

  孤獨。孤獨并不是一件悲哀的事,電影《梅蘭芳》里說:“誰毀了梅蘭芳的孤單,誰就毀了梅蘭芳。”人生其實是一場孤獨的盛宴,守得住孤獨的人能擁有更純粹的靈魂,守不住孤獨則會陷入這個社會的浮躁。獨處時就像冷眼看一場絢爛的焰火,只有這時才能深刻地自我反省,也才能更清楚地享受人生的真諦。

  失意。失意往往伴隨著困境存在。“人生如大海,無日不風浪。”王國榮說,人生的逆境就像大海上的浪花起伏不定。失意時先要辨證地看到,人生的多難、多艱、多變才是常態,一帆風順只是美好的愿景。所以,面對失意一定要保持一種“不計得失”的心態,了解所有困境都是暫時的。同時也要明白,“美好的人生需要苦難”,把握好逆境帶來的機會,在堅持中尋求突破。

  上面的幾件事其實在生活中經常都會遇到,而且很多人還會經常受到這些事情的困擾,要是一味的深陷其中無法自拔,那么可能就會給自己的心理健康和生活帶來非常大的影響,所以小編希望大家都能夠坦然的面對這些事情。

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