吃營養(yǎng)品補(bǔ)腦或許會讓你倍感沮喪

　　很多人認(rèn)為智商是一成不變的，其實不然。在生活中，我們?nèi)绻幸庾R的訓(xùn)練自己的智商的話，那么我們的智商是會上升的。對于這一點，很多家長應(yīng)該多加了解，讓自己的孩子成為一個聰明的人。

　　很多家長都為孩子的智商所擔(dān)憂，怕孩子無法快速適應(yīng)這個多變的環(huán)境，補(bǔ)腦保健品送進(jìn)孩子的嘴里卻沒有多少作用。難道人的智商一生恒定不變嗎?醫(yī)生指出，英國倫敦大學(xué)學(xué)院教授普賴斯領(lǐng)導(dǎo)的研究團(tuán)隊在《自然》雜志上發(fā)表論文說，青少年智商可能顯著提高或下降，而不像先前普遍認(rèn)為的那樣從兒童時代就穩(wěn)定不變。

　　結(jié)合最近一些與大腦能力變化相關(guān)的發(fā)現(xiàn)，普賴斯推測他們的研究成果不僅僅適用于孩子。"智商測試結(jié)果可能也會在成年發(fā)生顯著變化。(孩子身上表現(xiàn)出來的)可塑性可能貫穿終生。

　　美國杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項研究成果表明，希望靠吃一些營養(yǎng)品補(bǔ)腦或許會讓你倍感沮喪。

　　研究人員綜合多年的成果后得出結(jié)論，眾多含維生素B6、B12或葉酸的所謂健腦補(bǔ)藥號稱能讓大腦永葆青春，其實效果與吃魚、水果、蔬菜等日常食品差不多。

　　杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)院這項研究認(rèn)為，沒有充分證據(jù)表明富含抗氧化物的食物可以改善智力。

　　所以在生活中，應(yīng)該有意識的訓(xùn)練自己，這樣大家才能夠提高自己的智商，讓自己變得更加聰明。不過，大家在生活中也應(yīng)該注意保持自己的心理健康，讓自己能夠擁有一個更好地心態(tài)，生活才會更幸福。