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心理常識

三類口頭禪不利心理健康

分類: 心理常識 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-17

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  其實很多人都是存在口頭禪的,長期的存在一些口頭禪,其實對于自己是不好的,一共有三類口頭禪,如果經常的存在的話,則不利于自己的心理健康的,所以建議經常有口頭禪的朋友們要引起重視了。

  口頭禪是人內心對事物的一種看法,是外界的信息經過內心的心理加工,形成了一種固定的語 言反應模式,以至于出現類似的情形時,它就會脫口而出。口頭禪作為一種下意識的表現,它可以幫助我們去認識一個人。三類對人心理健康不利的口頭禪可要不 得。

  第一類,“我不行”、“我怯場的”。在生活中,我們常可以聽到這樣的口頭禪,它通過負面信息來不斷強化對自己的否定評價,會導致人們產生自卑感,對心理健康實在是不利。

  第 二類,人們要擯棄的是那些能使人產生刻板印象的口頭禪,諸如“十商九奸”、“不塞紅包能行嗎”之類。因為從心理學角度而言,刻板印象是指人們在社會生活中 根據先前的經驗來為人處世,這些固有的看法一旦形成后,就會被加強,成為定勢,并以此作為判斷評價他人的依據。這些帶有刻板印象的口頭禪會給人們帶來偏 見,既不利于人際交往的和諧,也不利于身心的健康。

  第三類,則是諸如“湊合著吧”、“沒勁透了”、“活著真沒意思”等會傳染給他人消極情緒的口頭禪。不拋棄這些口頭禪,則會讓你在社會生活中成為不受歡迎的人。

  不管怎樣,大家都不要小看了這口頭禪,以免給自己帶來一些負面的影響,其實通過口頭禪也能探聽一個人的秘密,所以希望家長也能引起重視,及時的關心自己的孩子,早日解決問題。

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