每天笑一笑能延緩你的衰老

　　什么時候人才算是真的老了?只有一個人真正覺得自己老的時候，那才是真的老。這不是自欺欺人，態(tài)度決定一個人衰老的快慢程度。所以說，笑能延緩你的衰老，不開心是一天，開心也是一天，我們每天都在憂愁什么呢?

　　知名心理學(xué)教授曾經(jīng)說過，雖然有些疾病不是由負面情緒所引起的，可是帶有不良情緒不但會讓你的病情惡化，更會加速你的衰老。研究顯示，隱藏自己身份的男性艾滋病感染者，其病情要比那些公開身份的病人發(fā)作得更快;多愁善感的女性衰老的速度更快。這是什么原因呢?不就是因為心理壓力太大了么?我們面對疾病，更多的時候并不是立即尋求醫(yī)生和藥物的幫助，而在于我們自己本身，我們該如何調(diào)整心態(tài)這才是最主要的。

　　一個擁有積極向上的人生觀的人，他不但每天會獲得特別充盈，而且他會衰老的特別慢。社會心理學(xué)家也得出了類似的結(jié)論，即態(tài)度也能決定人體的老化。耶魯大學(xué)和美國國立老齡化研究所的學(xué)者聯(lián)手進行了一項最新研究，那些對人體老化過程抱有悲觀態(tài)度的人與那些抱有積極態(tài)度的人相比，前者心臟病發(fā)作和中風(fēng)的可能性明顯增高。所以，每天就笑一笑吧!

　　沒有什么理由能讓我們不開心，其實人生在世，本來就是一個難得的奇跡。多活一秒都是賺，所以，無論怎樣，讓你的每一秒都獲得更有價值吧!我們要知道，笑能延緩你的衰老，所以，再傷心還是要笑一笑。