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長期心理壓抑容易得哮喘,病由心生,這是一個事實。醫學證明,70%~80%的疾病都是情緒病,因此中醫提出“養生要養心”的觀點。西方醫學奠基人希波克拉底說過:“我不看你是什么樣的病,我看你是什么樣的人。”那么,什么樣的人會生什么樣的病?
心理沖突會導致軀體變化,長期心理壓抑容易得哮喘。如果讓你想象,你的眼前有一個很酸的檸檬,顏色有點黃,有點青,你的嘴里是否正在分泌出唾液?這個簡單的實驗就能讓你最直觀地感受到心理與軀體的直接聯系。在我們的身體里還有很多器官,如胃、腺體等都會分泌出很多東西,當人處在抑郁、悲傷、憤怒的狀態時,長期心理壓抑容易得哮喘,這些器官會發生變化,只是這些變化不像分泌唾液那樣能直接讓人感受到罷了。
人們常說,長期心理壓抑容易得哮喘,疾病是由生活方式造成的。實際上,生活方式也是由人的心理活動來決定的,比如一些不良的飲食方式其實是心理的一種癮,是心理因素決定的。
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