別給自己貼錯“自我標(biāo)簽”

　　如何給自己定位?其實在生活當(dāng)中有很多的男女喜歡給自己貼上標(biāo)簽，貼標(biāo)簽沒有錯，但是如果這個標(biāo)簽是錯誤的，那么它就會在在無形當(dāng)中成為你最大的影響，所以千萬不要給自己貼錯標(biāo)簽。

　　最近，一檔熱播相親節(jié)目中來了一位女心理咨詢師。她年紀(jì)不大、面容清秀、事業(yè)有成，按理說很受異性歡迎，可為何要相親呢?她的回答是：“男人會覺得，找一個搞心理學(xué)的女朋友很可怕，總能把他們的心思看透。”殊不知，她這句話犯了心理學(xué)上的一個低級錯誤——給自己錯貼“標(biāo)簽”——她認(rèn)為自己是因為職業(yè)而單身。

　　“自我標(biāo)簽”是指對自己一貫的評價，包括對自己的看法和對關(guān)乎自身事件的歸因。比如，有人認(rèn)為自己長得不好看，導(dǎo)致人際關(guān)系差。然而，這樣的歸因只會讓他越來越不喜歡自己的外表，喪失改善人際關(guān)系的動力，陷入惡性循環(huán)?；氐脚睦韼煹臍w因，首先會對他人產(chǎn)生消極暗示：并非每個男人都怕找一個從事心理行業(yè)的女友，可她這么一說，倒會有許多男人開始琢磨，并且越想越覺得是個問題。其次，一旦她戀愛失敗，便驗證了假設(shè)，會給自己消極暗示。最后，錯貼“標(biāo)簽”會阻礙自我完善和成長的機會。

　　其實，我們可以善用“自我標(biāo)簽”，用它給自己積極的心理暗示。遇到問題，我們首先要有信心去面對，才有可能找到解決的辦法。那位女心理師應(yīng)看到，理解人性不僅是心理咨詢師應(yīng)有的職業(yè)修為，還能在戀愛中給她幫助。當(dāng)面對異性時，她能很好地理解對方的心，懂得他的所需，知道何時需要陪伴他、何時放他獨處，明白如何給予愛與自由，這樣一個完美情人，男人們能不被吸引嗎?

　　可能在生活當(dāng)中很多人都存在上面案例所介紹的這些情況吧，其實這樣的問題對于自己的生活以及感情等都會帶來不利影響，所以不要給自己亂貼標(biāo)簽，學(xué)會正確的定位，這樣對自己的人生才會帶來幫助。

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