歡迎來到 心理詞典網(wǎng) , 一個(gè)優(yōu)秀的心理知識學(xué)習(xí)網(wǎng)站!
古話說:“不做虧心事,不怕鬼敲門”。然而,不“做賊”的人有時(shí)也會(huì)心虛。
辦公室有人丟手機(jī)了,這本來不關(guān)老鄭的事,但在同事對此事議論紛紛時(shí),他感覺大家是在議論自己,心里就像真的偷過手機(jī)一樣忐忑不安,面紅耳赤不說,大熱天里還出了一手的冷汗。這樣的表現(xiàn)自然被敏感的同事察覺,開始把懷疑重點(diǎn)轉(zhuǎn)移到他身上。這樣一來,老鄭更是張口結(jié)舌,想一死洗清白的心都有了。
雖說像老鄭這樣極度惶恐的情況并不多見,但是在類似的情境下,人們心中的不安和心虛卻或多或少都有一點(diǎn)。其中的原因可以通過一個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)來解釋。在1991年中國留學(xué)生盧剛校園槍擊事件發(fā)生后,有項(xiàng)跨文化心理學(xué)研究比較了中國人和美國人對此的評價(jià)。結(jié)果發(fā)現(xiàn):中國人偏好將結(jié)果歸因于環(huán)境,多強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人面臨學(xué)業(yè)、生活壓力而又孤獨(dú)無依,最終情緒崩潰而殺人;而美國人則偏好將事情歸因于個(gè)人,強(qiáng)調(diào)當(dāng)事人性格嚴(yán)重缺陷,殺人是必然結(jié)果。
這揭示出了一個(gè)普遍規(guī)律:大多數(shù)中國人對自己的評價(jià)也都遵照外界的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),久而久之,甚至將外在標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化為了自己的標(biāo)準(zhǔn)。這樣,在受到、或者僅只是遭到他人的懷疑或批評時(shí),盡管很不公平,我們卻也可能會(huì)習(xí)慣性地、不由自主地認(rèn)同別人的懷疑、批評。所以,明明心中無鬼,卻也難以做到心中坦然。
那么,我們應(yīng)該怎么面對這類問題呢?首先, 《君子行》說:“瓜田不納履,李下不整冠。”盡量避開可能引起嫌疑的情境最明智。其次,過分依賴和順從環(huán)境,會(huì)導(dǎo)致我們在社會(huì)交往中毫無立場、缺少主見,嚴(yán)重的甚至可能產(chǎn)生社會(huì)交往障礙。因此,雖然要順應(yīng)本國的社會(huì)文化,但也不妨學(xué)一學(xué)西方人,勇敢地堅(jiān)持自己信奉的準(zhǔn)則、維護(hù)自己的尊嚴(yán)。
(張一鳴)
下一篇:揭密:筆仙其實(shí)是一種心理暗示 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:過度完美主義讓人焦慮 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜