歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!
在這些事情之前, 前年,9月10前~~我聽說我們這里的一個中學的女學生被人殺害了,我有點恐懼,有點害怕。后來,去考計算機考試~我同學知道這件事的經過,我和他在議論!說了一會兒,我進去考試了~剛好旁邊也是個女生~我不知道莫名其妙的想去掐她的脖子。考完回來了,到了明天就這樣了。
我很痛苦,沒一天快樂,每天總是悶悶不樂,很失望。有時候想自殺,還好自己堅強。看到女的不知道為什么有齷齪的想法,好象要去摸她!現在是焦慮~多疑~心煩~強迫。可以說活得沒意思,哎,還有一點,有點厭學該怎么辦?
我的家庭還不錯,就是父母親經常吵架。我的脾氣也不好,都是家庭影響的。我爸爸經常不講理~我媽沒能讓下!所以,老是這樣。
現在在學校學習還不錯,但是心理總是不好!看到女生就會有齷齪的想法,所以我很煩。(經常愛看女生的屁股)哎!學習不好,有學習的觀念,但是心沒有全部在里面~總想一到晚上如果有一個朋友(或同學)一起學習,就比較會好。一個人很郁悶~都不怎么想去學習?
交友還不錯!就是一些朋友雖然熟悉但是想說的話,老是講不出來。最后,一到晚上如果作比較恐怖的夢,明天總是很恐懼!有說不出來的害怕。不怎么愛出去,煩。上個階段,很煩,老拿手去沖墻發泄。哎!我給媽媽說了我有心理問題,只是和我去看了一次心理醫生~求神拜佛下,就想讓我好了。
西山:
你的情況完全可以改變,我建議:
1、不必恐懼和否定自己的性意識,你這個年齡的男生都有跟你類似的想法,想想是無罪的,寬容自己的本能,只要不訴諸行動逾越社會規范。男性內心都有這個隱秘角落的,圣人畢竟很少,你完全是正常的,不要苛求自己。你的道德感很強,是優點。別讓優點困擾自己,好嗎?
2、父母的關系不親密,這是你不愿看到的,讓你感到不安全。他們吵架的時候你一定感到生氣和無能為力。從你的口頭禪“還不錯”來看,你被訓練成要壓抑自己的真實想法的人了。面對異性朋友有些話不敢說出來,就是壓抑。壓抑造成內心的緊張沖突。該說的話一定要說出來!
3、不怎么愛出去,仍然是一種壓抑,所以你一定要走出去!相信做這件事比別的改變要容易得多!如果你暫時因為高考等事情無法去深入結交異性朋友,建議你走出小房間,走向大自然去觀察發現你以前沒有在意的美好風景、事物。試著做一次孤獨的遠足郊游,相信你內心會有特別的收獲。
4、關于掐女生脖子,仔細回想一下,當時內心是不是害怕自己會去掐女生脖子,做出瘋事來?而不是手癢癢非要去掐?其實是你聽了一個女生被殺的故事,而自身正處于心煩躁動狀態,才會突然產生那種沖動的。你仍然動用你的壓抑習慣控制住了。這件事你做對了。不必害怕,你是能控制自己的。你的壓力太大,需要宣泄放松,打墻當然比掐人脖子更合理,而比打墻更好的就是我上面說的,出去走走,一定要出去走走!
5、出去走幾趟,可能你就不必看心理醫生了。
點評:
“還不錯”這個口頭禪表示個案在習慣性地掩飾。在孩子幼小的時候,大人灌輸的解釋與事實不一致,形成孩子最初的內心沖突,久之形成壓抑習慣。這對一個學業本來就很重,還要應付生活、情感的困境的高二學生來說,無疑雪上加霜。
(賀鳳麗)
下一篇:教你記錄夢境的幾個小技巧 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:一個男人會不會喜歡上兩個女人 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜