別把愛好當(dāng)工作

　　人有一好，如有一寶。但有時候，這一寶也會給我們帶來很多迷惘：比如，為什么我見啥好啥，卻一樣也不能持久？為什么愛好變成工作以后，我的興趣就大大減退？

　　網(wǎng)友提問1：

　　我從小熱愛文學(xué)，但大學(xué)時卻陰差陽錯讀了系統(tǒng)工程，畢業(yè)后進(jìn)入IT行業(yè)。工作兩年簡直就是煎熬，后來我下定決心跳槽到一家網(wǎng)站做編輯。剛開始樂趣十足，但半年過去了，我的工作逐漸變成了“粘貼+復(fù)制”，對文學(xué)的興趣也越來越淡。我就奇怪了，當(dāng)年編完程序熬夜也要看小說、寫小說的熱情哪兒去了？

　　我們首先要弄清楚一個問題：工作與愛好所承擔(dān)的意義是否相同？

　　之前我們講到，愛好滿足了人們的多種需求，但是，細(xì)心的人應(yīng)該發(fā)現(xiàn)，這些需求多是心靈和精神方面的，涉及物質(zhì)甚少。而工作的首要任務(wù)就是滿足我們生存的物質(zhì)需求，這一點上，兩者的差距已經(jīng)很大。

　　當(dāng)然，工作也承擔(dān)著提供歸屬感、成就感的義務(wù)。但是，即使是這些心理需求也多取決于外界的評價——團(tuán)隊認(rèn)可你了，于是你有了歸屬感；工作受到表揚(yáng)，于是你會有成就感。而愛好則不同，它只取決于你的個人感受，只要你樂在其中，即使別人不認(rèn)同，你也可以獲得成就感。

　　如果把愛好變成工作，那就意味著對愛好的熱情需要靠外界刺激來滿足。一旦得不到正性刺激，或者這些刺激的強(qiáng)度不能越來越大，那么，對于愛好的熱情就會慢慢消失。當(dāng)然，也有人能將愛好與工作很好地結(jié)合，那么，他在這項愛好上的才能與熱情要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于常人，如此方能抵消工作的消磨。

　　其實，執(zhí)著于將愛好變成工作，很多時候只是為了實現(xiàn)我們的一個未完成情結(jié)而已。因為兒時的某個夢想，或者對某人的強(qiáng)烈崇拜，致使我們多少年后仍然想要成為想象中的那個人，從事完全理想化的職業(yè)。然而，當(dāng)你明白這一切，聰明的你，是不是還要這么做呢？

　　網(wǎng)友提問2：

　　我是性格多變的水瓶座，愛好方面也是如此。小時候，我喜歡畫畫，還在省里面得過獎。結(jié)果沒兩天，我又迷上了芭蕾舞，直到現(xiàn)在舞鞋還存了小半箱。可惜的是，也沒認(rèn)真跳幾天。工作以后，我練過瑜伽、肚皮舞，還專門學(xué)習(xí)過插花、茶藝，最近又迷上了放風(fēng)箏。見啥愛啥，可是沒有一樣能堅持到底。

　　愛好頗多卻沒有一樣能堅持到底，這與星座是否有直接關(guān)系，尚無法證明。但是，卻有研究顯示，這一點與性別有關(guān)。有人做了統(tǒng)計研究，發(fā)現(xiàn)男性在愛好上比女性更加專一，往往也更容易取得成就。就像這位網(wǎng)友所說，女性的興趣點比較多，而且也比較生活化。她們常常被新鮮事物所吸引，從而轉(zhuǎn)移愛好。從這個方面就不難理解，為什么追逐著時尚潮流的女性粉絲多一些。

　　至于愛好經(jīng)常變化，搞得最終一無所成，這可怎么辦呢？就我個人來看，這本身就不是什么問題。愛好本來就是供你修身養(yǎng)性、調(diào)節(jié)生活節(jié)奏、愉悅情緒的，只要此刻享受其中，足矣。而那些最終在愛好上取得巨大成就的人，并非最初就設(shè)計好靠它贏取什么，而是被興趣牽引，自發(fā)地前進(jìn)。

　　當(dāng)然，如果同時經(jīng)營很多個愛好，并且花費一些精力去學(xué)習(xí)它們，那么還有幾個方面需要注意：第一，你的注意力勢必被分散，很難學(xué)好其中任何一樣；第二，“一無所成”的感覺會讓你失去自信，而一旦你不是懷疑愛好對不對，而是開始懷疑自己的能力行不行時，那么，你的內(nèi)心將遭受巨大挑戰(zhàn)。

　　網(wǎng)友提問3：

　　我從小到大沒有任何愛好，什么事情都不能讓我感到特別的興趣。

　　心理學(xué)中有這樣一個比喻：我們的心靈就像一塊陸地，各種精神需求就像綠色的植被一樣，滋養(yǎng)著心田。但是，如果這些植被欠缺或者被破壞，心靈就會開始空白化、荒漠化，最終生機(jī)全失。對任何事情都不感興趣，被稱為“無興趣綜合征”。

　　這種狀態(tài)已經(jīng)不僅僅關(guān)乎愛好問題，而是直指個體的生活質(zhì)量、心理健康度。對于長期處于這種狀態(tài)中的人，建議如下：

　　第一步，從今天開始做一些簡單的戶外活動，但要長期堅持。比如慢跑、踢毽子等。

　　第二步，參加團(tuán)體活動，并且多跟別人交流自己或?qū)Ψ礁信d趣的事情。

　　第三步，發(fā)掘讓你陷入“無興趣狀態(tài)”的原因，比如工作壓力過大、情感問題或者是生涯發(fā)展迷茫等等，并且尋求專業(yè)咨詢師的幫助。