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心理探秘

你的情緒也需要配偶嗎?

分類: 心理探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 12-21

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  你知道有一種被稱為“情緒配偶”的角色嗎? 通過(guò)向“情緒配偶”傾訴等方式來(lái)宣泄心中的消極、悲觀、壓抑的心理積郁,這種純粹建立在情緒交流上的異性情緒伴侶就是“情緒配偶”。

  城市規(guī)模的增長(zhǎng),擴(kuò)大了作為城市生活特征的“社會(huì)距離”。現(xiàn)代都市生活壓力較大,人們普遍會(huì)產(chǎn)生種種壓抑和挫折,矛盾的心理常常會(huì)失衡,有的人可以進(jìn)行較好的自我調(diào)節(jié),而有的人卻苦于沒(méi)有發(fā)泄緩沖的空間,就需要一個(gè)人、一個(gè)場(chǎng)所、一個(gè)環(huán)境來(lái)緩解自己的壓力。而這時(shí)候往往恩愛(ài)的夫妻一方可以起到很好的情緒緩沖作用,但是,由于在現(xiàn)代高壓力下生活的人們,情緒壓抑通常是持續(xù)的,在日復(fù)一日平淡的婚姻生活中,更難以體會(huì)到生活的快樂(lè)感,感受不到自我價(jià)值感,情緒變得易怒,暴躁,“渴望交流”卻又“無(wú)處傾訴”,就成為了現(xiàn)代人的心理痼疾。

  一旦這種沉重的精神負(fù)擔(dān)積累成為強(qiáng)烈的心理訴求,人們便會(huì)千方百計(jì)去尋求解脫的方法——以情緒為中介,通過(guò)向他人傾訴,適時(shí)地在都市的社會(huì)節(jié)奏與現(xiàn)代都市人的心理渴求之間,建立一個(gè)緩沖地帶,使自己走出陰霾。預(yù)計(jì)未來(lái),喧囂的都市,社會(huì)情感的疏離越來(lái)越嚴(yán)重地轉(zhuǎn)化為個(gè)人的心理矛盾,演變?yōu)閭€(gè)人的情感危機(jī),一方面為了不影響穩(wěn)定的婚姻生活,一方面又為了培養(yǎng)一種積極的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí),爭(zhēng)取良好的自我調(diào)節(jié),婚后再找一個(gè)情緒配偶將成為觀念新潮的都市人婚后常見(jiàn)的行為,婚后第二伴侶也將成為普遍的社會(huì)現(xiàn)象。

  情緒配偶出現(xiàn)的誘因

  第一,挫折與變故。如親人的突然亡故、夫妻離婚、牢獄之災(zāi)、個(gè)人患病或者受傷、失業(yè)、退休、工作不順等等,進(jìn)而形成負(fù)面的情緒體驗(yàn)。

  第二,日常生活壓力。西方有句諺語(yǔ)說(shuō):“最后一棵草會(huì)壓垮駱駝背。”生活中的瑣事看似不起眼,但是由于人們經(jīng)常要遇到,而且無(wú)法逃避,久而久之,日積月累,就會(huì)對(duì)人的身心造成不良的影響。

  第三,心理因素。在生活壓力的心理因素方面,挫折與沖突是其中最重要的兩項(xiàng)內(nèi)容。生活中有許多的機(jī)會(huì),關(guān)鍵在人們?nèi)绾伟盐铡T诤芏嗲闆r下,人們面臨的機(jī)會(huì)或選擇經(jīng)常不止一個(gè),此時(shí)如果做出選擇,往往會(huì)使人處于面臨心理沖突的境地。

  第四,社會(huì)距離。城市規(guī)模的增長(zhǎng),擴(kuò)大了作為城市生活特征的“社會(huì)距離”。

  第五,都市社會(huì)的極度分工打碎、分割了社會(huì)生活的同一性。在人口稠密的大都市中,城市居民間的接觸和交往,往往是基于職業(yè)交往的往來(lái)和角色互動(dòng)的需要,而非建立在個(gè)性需求或情感表達(dá)的基礎(chǔ)上。

  第六,異質(zhì)性。個(gè)人有機(jī)會(huì)參與許多不同的社會(huì)圈,但沒(méi)有一個(gè)社會(huì)圈能完全支配他的忠誠(chéng)。在這種狀態(tài)下,個(gè)人的不穩(wěn)定和不安全感隨之增長(zhǎng)。與此同時(shí),人們把分離的、孤立的、表面的感知和行為模式當(dāng)作習(xí)以為常來(lái)接受,個(gè)人被淹沒(méi)在群體中。

(張華仙)

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