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在生活當(dāng)中暴食癥的出現(xiàn)與日俱增,它是指在一段時間之內(nèi)人們因為受到某種刺激突然一下子食欲大增,吃下大量高熱量的食物,到最后都無法控制自己的飲食,那么出現(xiàn)這種暴食癥的時候千萬不要忽視,下面去了解一下什么是暴食癥?
一般而言,患暴食癥的人性格是追求完美,學(xué)習(xí)工作追求盡善盡美,不想出差錯,學(xué)習(xí)與工作也非常努力,也很有成就,但是這卻為自己造成很大壓力。
暴食行為可由以下因素引發(fā):情緒煩躁,人際關(guān)系不良,節(jié)食后感到饑餓,或?qū)w重、身體外形不滿等。暴食可暫緩煩躁情緒,隨后不久患者便對自己不滿而情緒低落。
暴食癥實質(zhì)上是一種精神心理性疾病。因減肥而過度節(jié)食致使久經(jīng)壓制的食欲大幅反跳,另外還有食物的誘惑、感情的挫折等因素。大部分患者兼有抑郁癥。
暴食癥患者的并發(fā)癥很多。摳喉會反復(fù)刺激食道,造成食道炎及唾液腺腫脹;大量服食瀉藥及利尿劑,則會導(dǎo)致直腸出血。而催吐最嚴(yán)重的后果,是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、脫水、電解質(zhì)不平衡、心律失常,甚至有生命危險。此外,約5%有自殺企圖,女士的經(jīng)期亦可能因此而失調(diào),甚至停止,連帶生理系統(tǒng)亦受干擾,后果影響終身。
暴食癥不是三兩個月可以治愈的,而是需要長時期的觀察及治療,其中患者的自制力是主宰復(fù)發(fā)與否的關(guān)鍵。
對于暴食癥的防治,首推安全有效的行為識別治療法。
首先要清醒認(rèn)識到自己的行為是異常的,然后用行為方法區(qū)別它們,從而建立自我控制、自我監(jiān)測、掌握正常的飲食模式。
其次,適當(dāng)使用抗抑郁藥,也可取得良好效果。
另外,女性追求體態(tài)苗條沒有錯,但千萬不要過于節(jié)食,以避免節(jié)食后食欲劇烈反跳。若身體發(fā)胖過快,可加強(qiáng)體育鍛煉或活動量,既可增強(qiáng)體質(zhì),又可減輕體重。必要時還可使用中西藥物進(jìn)行減肥治療。
最后,同學(xué)、同事及家人應(yīng)引導(dǎo)患者理智地對待情緒失調(diào)或情感挫折,正確認(rèn)識人生價值,發(fā)展一些有益的興趣愛好,使其在學(xué)業(yè)生活上有所追求,精神煥發(fā)地學(xué)習(xí)和鉆研,同時鼓勵他們多參加集體活動,加強(qiáng)與他人的交流與溝通,這也是防治暴食癥的有效途徑。
很多人之所以會出現(xiàn)這種情況,其實和自己的一個心理健康問題是有關(guān)系的,早很多暴食癥患者的意識當(dāng)中,總是認(rèn)為自己非常的肥胖,或者心里極度的不平衡,對任何事情都是一個極度的心里,不知不覺暴食癥就出現(xiàn)了。
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