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心理治療

小方法幫躁狂的你變冷靜

分類: 心理治療 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-29

閱讀 :508

  興奮過度、多動(dòng)兒、總是遏制不了自己奔放的思想和行動(dòng)……哎,這可能就是躁狂癥的病癥哦。別以為活潑好動(dòng)的都是好事,當(dāng)家里有一個(gè)永遠(yuǎn)處于奔放邊緣的躁狂病人的時(shí)候,你就該知道這是多么令人煩惱和不得休息的事情了。對待躁狂癥的人,不要跟著一起“發(fā)瘋”,更不要冷冷地避開他,好好以你的行動(dòng),來幫助他們冷靜下來吧。

  躁狂癥多表現(xiàn)情緒高漲,興奮話多、動(dòng)作多。自感腦子變靈活、人變聰明,說話時(shí)興高采烈、眉飛色舞,感到精力旺盛,睡眠減少,注意力不集中,好管閑事,好發(fā)脾氣。重者易激惹,甚至易怒,出現(xiàn)攻擊行為等因此護(hù)理方面應(yīng)該注意:

  1、家庭環(huán)境要求

  興奮躁動(dòng)的病人,不宜居住在家庭生活無規(guī)律或家人不和睦的家庭中。房間的色彩宜用冷色調(diào),如綠、藍(lán)色為好,房間布置也以簡單、清雅為好。在患者發(fā)病這段期間內(nèi),家中盡量保持安靜,盡量少接待客人,如聚餐、聚會等。聽音樂時(shí)也應(yīng)盡量放些節(jié)奏舒緩的小夜曲或輕音樂,不宜放節(jié)奏過于激烈快的樂曲,以免引起病人興奮。

  2、如何與興奮躁動(dòng)病人接觸

  在與躁動(dòng)病人接觸、交談時(shí),態(tài)度要和藹、親切、耐心;對話多的病人盡量不要與病人過多的交談或爭論,更不能因病人有夸大言語而諷刺、嘲笑他。病人話特別多時(shí),可采用引導(dǎo)、轉(zhuǎn)移注意力的方法,若病人與客人一直說個(gè)不停時(shí),家人可在言語中提醒他時(shí)間不早了,該休息或吃飯了,或說客人還有其他工作,改天在談等等,這樣病人一般都會樂于接受的。

  3、如何做好有沖動(dòng)、傷人、毀物行為病人的護(hù)理

  對待這類病人,家屬必須做好防范工作。一方面要避免激惹病人,因躁狂病人大多表現(xiàn)為好關(guān)閑事,好打抱不平,小題大做,平時(shí)看不慣的事情此時(shí)更看不慣,非要周圍或家人按他的意愿辦,盡量滿足他的相對合理的要求,以免引起沖動(dòng)、傷人行為。另一方面盡量不讓病人外出,因病人在越是人多的地方,越是喜歡表現(xiàn)自己,興奮程度就越高,對病情更不利。同時(shí)因興奮癥狀常引起外人圍觀,易導(dǎo)致打人或被人打等傷害事故。所以在做好防范的同時(shí)還要積極與醫(yī)生聯(lián)系,加速治療,盡量縮短病人的興奮期,加強(qiáng)藥物治療,延長患者的日、夜睡眠時(shí)間,必要時(shí)送往醫(yī)院住院治療。

  另外,有些躁狂病人,有些性欲亢進(jìn),常出現(xiàn)追逐異性、裸體等情況,對此,家屬必須看管好。女病人外出時(shí)也易被壞人拐騙,所以有明顯性色彩的病人最好不要讓其外出,尤其不能單獨(dú)外出,無法限制時(shí)最好送往醫(yī)院治療。注意一點(diǎn),病人的沖動(dòng)行為是病態(tài)的表現(xiàn),家屬?zèng)Q不能采用打罵、捆綁、體罰的方法來制約病人,否則不但無助于控制病情,反而會家中病人的躁動(dòng)癥狀,增加敵對情緒。

  4、如何做好興奮、躁動(dòng)病人的生活護(hù)理

  興奮、躁動(dòng)病人常因“忙忙碌碌”而“廢寢忘食”,饑餓過度時(shí)又會出現(xiàn)暴食暴飲,不注意飲食衛(wèi)生,所以尤其要做好病人的飲食護(hù)理,督促病人按時(shí)進(jìn)餐。用餐時(shí)最好讓其單獨(dú)用餐,以免因多說話精神不集中而影響進(jìn)餐。若病人不肯按時(shí)進(jìn)餐,可以將作好的飯菜送至正在忙碌的地方,病人常會自行進(jìn)食。這段時(shí)間因病人體力消耗大,說話滔滔不絕,可造成口干舌燥,極度興奮時(shí)還會發(fā)生脫水,因而飲食量一般要比平時(shí)多,注意鼓勵(lì)多飲水。在個(gè)人衛(wèi)生方面,如協(xié)助洗漱、洗澡、洗頭等,督促更洗衣服,保持床鋪干凈,女病人月經(jīng)期應(yīng)協(xié)助護(hù)理。

  5、娛樂活動(dòng)

  對一般興奮性較高的病人,不必限制其活動(dòng),如在家里搞清潔衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)、洗衣服、種花、種菜等,使病人的精力和體力得到一定的宣泄和消耗,并在藥物的配合下,增加睡眠時(shí)間。另外,也可根據(jù)病人的愛好,引導(dǎo)做一些文娛活動(dòng),如下棋、繪畫、書法、唱歌。

(張留敏)

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