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學(xué)習(xí)問題

考出最佳水平的三點要領(lǐng)

分類: 學(xué)習(xí)問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-07

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  走出考場,總有人遺憾不已,懊悔莫及,原因或?qū)忣}不慎、或時間不夠、或漏題錯答。專家向考生傳授-- 牢記考試常規(guī)拿到試卷,首先必須在密封線內(nèi)正確無誤地填寫好姓名及準考證號碼等。答題之前先將試卷瀏覽一遍,了解題量、難度和得分多少,然后認真審題,做到不遺漏題目,不看錯題目,不誤解題目,不審錯題目。

  答題先易后難把握時間,準中求快。在高考中,為了鑒別不同層次學(xué)生的基礎(chǔ)和能力,試題的特點是面廣、量大、難度高,所以若在個別難題上耗去過多的時間,以致容易的題目也來不及做,是不可取的。由于考試時間緊,往往沒有過多的時間檢查,所以對基礎(chǔ)題都要一次成功,不要寄希望于檢查時再發(fā)現(xiàn)錯誤。遇到難題,放在最后做,而且不要怕難題,因為我難人亦難,考生機會均等。在思路上可從多方位、大范圍進行考慮。要激發(fā)靈活的應(yīng)變能力,能解多少就解多少。

  克服緊張情緒考試中,由于過度緊張有時會引起肌肉緊張??朔霓k法是:閉上眼睛,平心靜氣,深深吸氣,稍停幾秒,慢慢吐出,達到身心松弛的目的。也可轉(zhuǎn)移注意力,或轉(zhuǎn)做他題,先易后難,或閉目養(yǎng)神片刻,還可以自我暗示,自我安慰鼓勵,提高信心。

  復(fù)查時,要檢查字跡是否清楚,卷面是否整潔,作圖是否規(guī)范,格式是否對頭,方法是否合理,答案是否正確,是否漏做、誤解、寫錯,同時再復(fù)查一遍準考證號碼與姓名。當(dāng)然,還要用好草稿紙,也不要受上一場考試結(jié)果的影響。

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