歡迎來到 心理詞典網 , 一個優秀的心理知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 成長心理 > 學習問題

學習問題

應考指南:考場上記憶阻塞的應對策略

分類: 學習問題 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-24

閱讀 :454

記憶阻塞是考生因為慌亂、緊張而引起的,也可以說是考生對考試準備不足引起的,為了減少產生記憶阻塞的可能性,就要在考試前進行充分地、有規律的復習。如果在考試中發生了記憶阻塞現象,不妨嘗試以下幾種方法。

  一、保持鎮靜

  記憶阻塞在非常緊張的環境中似乎更嚴重,所以,要保持鎮靜,并注意調整呼吸頻率。先慢吸氣,然后對自己說“放松”并緩緩呼氣,再回憶問題,如果仍然回憶不起來,可暫時放下這道題,做別的題,過段時間再回過頭做這道題。

  二、聯想

  不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記,努力回憶與發生記憶阻塞問題有關的概念和論據,把回憶起的內容迅速地記下來,看能否從中挑選出有益的線索和材料。

  三、利用試卷上的其他試題

  在標準化考試中,會要求考生做大量試題,后面的試題也許會提供某些線索,所以不可輕易放過有用的線索,始終記住發生記憶阻塞的試題,如果在后面恰巧遇到了一個相關的或有聯系的題,就要仔細看其中有哪些東西能夠提供線索和啟發。

下一篇:幼兒教育以及多元智能理論 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:中考應試心理輔導 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 亚洲中文无码亚洲人成影院| 无码人妻久久一区二区三区| 成人无码精品一区二区三区| 人妻无码久久精品| 伊人久久精品无码二区麻豆| 一区二区无码免费视频网站| 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸| 中文AV人妻AV无码中文视频 | 久久久久亚洲AV无码网站| 内射人妻无码色AV天堂| 无码av最新无码av专区| 亚洲日韩欧洲无码av夜夜摸| 日韩精品中文字幕无码专区 | 无码Aⅴ在线观看| 亚洲AV无码精品色午夜果冻不卡| 国产做无码视频在线观看| 亚洲中文字幕无码亚洲成A人片| 亚洲欧洲日产国码无码久久99| 无码精品人妻一区二区三区AV| 亚洲一区二区三区无码国产| 亚洲av无码片在线播放| 中文字幕av无码不卡免费| 久久久久亚洲AV无码去区首| 在线看片福利无码网址| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 伊人久久精品无码av一区| 波多野结衣AV无码| 国产精品成人无码久久久久久 | 日韩精品无码免费专区网站| 日韩AV无码精品一二三区| 成人免费无码大片a毛片软件| 一本天堂ⅴ无码亚洲道久久| 久久久久久精品无码人妻| 人妻少妇偷人精品无码| 久久亚洲精品无码aⅴ大香| 无码人妻一区二区三区一 | av大片在线无码免费| 亚洲中文字幕无码久久| 黄色成人网站免费无码av| 日产无码1区2区在线观看| 狠狠躁天天躁无码中文字幕|